السلام عليكم ورحمه الله
مرحبا بنات شحالكن ؟اخباركن؟
بغيت ااسالكن كيف اقدر اخفف ايام الدوره عندي يعني ماافي اشياااء اقدرر اكلها اوشربها تقلل من ايام الدوره بليززززز اذا حد منكن عندها فكره تقولي ولاتبخل علي وربي يوافقها ان شالله
اتريى ردوودكن؟
والله ماعرف
دشيت ارفع موضوعج .. عل وعسى وحده تعرف
السموحه منج ^^_
للرفع …..
اختي الشي البارد يحبس الدوره ويقللقها مثل الايسكريم هذا اللي اعرفه والسموحه
انا عني اشرب الجرفه
اتخفف الألم وااااااااايد
و تقلل ايام الدورة بعد
^
^
^
حبيبتي الجرفه وااايد زينه .. تخفف وبنفس الوقت تنزلج الي فالرحم بتشوفين حتى الدم ينزل بغزاره واذا شي قطع تنزل … هذا الي اعرفه غناتي ..