السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
طبعا جميعا نعاني من آلام الدورة الشهرية خاصة في اليوم الأول.
وبما أني من أنصار الوصفات الطبيعية فهذه الوصفة أستعملها منذ فترة البلوغ ولله حمد مجرد أن تأتي العادة الشهرية أشربها ولا أحس بأي آلام المهم الوصفة.
إنها غريبة شيئا ما ولكن نتائجها مبهرة
ملعقة كبيرة من القرنفل او ما يسمى في بعض الدول بالمسمار
وقليل من ورق القزبر ومعدنوس.
وكأس من الماء
إغلي الماء مع القرنفل (مسمار) + القزبر ومعدنوس، ثم أضيفي ملعقة من السكر واشربيه وهو ساخن وإذا أمكن أن تسترخي قليلا مع تدفئة نفسك ولن تمر أكثر من 30 دقيقة وسيزول الألم بإذن الله.
طبعا جميعا نعاني من آلام الدورة الشهرية خاصة في اليوم الأول.
وبما أني من أنصار الوصفات الطبيعية فهذه الوصفة أستعملها منذ فترة البلوغ ولله حمد مجرد أن تأتي العادة الشهرية أشربها ولا أحس بأي آلام المهم الوصفة.
إنها غريبة شيئا ما ولكن نتائجها مبهرة
ملعقة كبيرة من القرنفل او ما يسمى في بعض الدول بالمسمار
وقليل من ورق القزبر ومعدنوس.
وكأس من الماء
إغلي الماء مع القرنفل (مسمار) + القزبر ومعدنوس، ثم أضيفي ملعقة من السكر واشربيه وهو ساخن وإذا أمكن أن تسترخي قليلا مع تدفئة نفسك ولن تمر أكثر من 30 دقيقة وسيزول الألم بإذن الله.
تسلمين خيتو ع الوصفه
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيج اخيه ع الوووصفه
انا بعد سمعت عن المردقووش للي طمثها متعسر يخلي موول ماتحس
بس لازم تاخذينه قبل وقت الدوره او بعدها 
تسلمون يالغوالي
مشكوره اختيه على هل الطرح والمعلومات الغاويه
وبحفظ الرحمنـ…
يزاج الله كل خير اختي ..