خواتي اشحالكن
خواتي انا وحده مووووووووول ما عندي الاراده واتمنى منكم انكم اتساعدوني
لاني اذا فكرت اني اسوي رجيم اتشوفوني ثاني يوم سايره الجمعيه وتارسه السله كلها حلاوه وكاكاو وجبس وكل الانواع اللي اتمتن ما اعرف ليش فيه هذا الشي واذا حد ياني وقالي لا تاكلين اغايض واكل ما اعرف ليش هذا الشي فيه
اتمنى منكم النصيحه واذا اي وحده فيها نفس الشي وقدرت انها تفتك من هذا الشي اتفيدني الله يفيدها ويجازيها الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف خييييييييير
سااااااااااااااااااااعدوني *_^
اذا انتي ما صبرتي و ساعدتي نفسج نحد يروم على وجه الكرة الارضية يساعدج
وإذا تبين تشاركين في الحماس والتحدي .. شاركي في القروبااات .. وااايد تساعد .. ولو تلتزمين عليها يكون أفضل .. ومره ومرتين بتتعودين ان شاء الله ..
أحب أقولج لآتعاندين نفسج .. بس توافقي وياها وراشي عمرج .. خلي عندج طموح عشان الهدف اللي تبين توصلين له ..
وبالتوفيــــــــج
لين ما اتعقدت و صلت لدرجة اني استحي من الكل ما اللي وية احط يعني و لا ارمس وية الضعاف
لين ما يودت عمري و اتبعت نظام غذائي و بعدين قمت اسوي رجيم و الحمدلله
الله يوفقج انصحج انج تختارين قروب و تابعي معاهم و بيشجعونج واستفيدي منهم
ومرات مب اغايض الناس واكل مرات اغايض نفسي واكل بطريقة خيالية يعني شي مب طبيعي
بس الحمدالله احاول اني اتملك نفسي اشوي لان بالنهاية انا بظر نفسي بهل الطريقة
وصدقيني مع الوقت بتتعوديني اصدقي مع نفسج ولا تحرمينها يعني كل اشبوع شي واحد تحبينة
ووخلج متواصلة ويا قروب ^_^
والله يوفقج يا ربي
وانا من اليوم متبعه رجيم وبخبركم بالتطورات