نبدا انا عن نفسى احب العيش وخصوصا المجبوس دجاج او لحم اممممممممم
البطاطا المقلية والبتزا و البرجر المعكرونة وخصوصا الباشميل والدجاج المشوى والمقلى الحلويات اى سكريم وكيك الشوكلاتة والشوكلاتة بجميع انوعة
والمشروبات الببسى سفن اب ……..الخ
انا انشاء اللة بحاول امتنع يعنى اكون اكل مرة فى السبوع او اكل اشوى عشان
اصير نحيفة مو سمينة سمينة
أنا مدمنة شاي كرك..
وكنت مدمنة المشروبات الغازية بس الحمدلله قدرت اتحرر منها
ونقطة ضعفي الكاكاو مثل الكلاكسي والفوالة وكيكات الشوكلاته
عن نفسيه ،،
عاااااادي اودر كل العيشه ،،
الا الكاااااافي ما اقدر اودره = (
و يالله ان شاء الله تحققون اهدافكم
و تسلمين طيوبه
العيش عادي لو اجلس اسبوع ما اكل عاددي والمكرونه عاددي .الجبس عادي والكاكاوي يعنى
المشروبات الغازيه عادي
لكن دببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببب بببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببب بببببببببببببببببببببببببه
لكني لو شفت شيبس ولا عصير غازي ولا حلويات
حتى لو كنت بمووووووووووووووووت من كثر الاكل ارد آكل
هالاشياء مااااااااااااااااااااااااشبع منها …
وكلهم يهزبوني ويقولولي هالاكل مايفيد …
لكني مااااااااااااااااااااااااااااااااقدر ….
help me pleeease