تخطى إلى المحتوى

علاج الصدر المترهل 2024.

  • بواسطة

ممكن خوواتي طريقة لشد الصدر من دون عمليات ولا شي .. لانه يسبب لي احراج جدام زوجي وانتوا تعرفون هذه المنطقة اهم منطقة في مفاتن الحرمه

ياريت تساعدوني خوواتي ولكم الاجر ان شاءالله

مرحبا بنات انا قرات في احدى المنتديات عن خلطة تشد الصدر وهذا كلامها بالتفصيل:::::::

السلام عليكم يابنات كيف حالكم ان شاءاالله تمام اليوم جايبه لكم شي يخلي الصدر مشدود بدون عمليات طبعا انا ماانزل شي الاوانا قريت فى المنتديات كنت في احدى المنتديات اتصفح وقرايت عن توقع ايش
بعد شوي؟؟؟؟؟؟؟
(((الكلام الى صاحبة المقاله)))
عن الفاصوليا الناشفه
تخيلو في الاول ماصدقت وقالت يلااجرب وش وراي غير التجارب وفعلا لي 4ايام والله يابنات ماشاءالله احسه انشد حتى اختي لاحظت انه انشد وراح استمر عليه لحد ماينشد مررررررررررررره
ولاتنسون تدعولي ان الله يوفقني ويحقق لي كل الي ابيه
واي استفسار او سؤال عادي اسالو الى تجربه
معليش بنات من الوناسه نسيت الطريقه سامحوني
الطريقه تشترين الفاصولياالناشفه وتطحنيهالين تصير مثل البودره وتحطين وانت لبسه الصدريه تحطين من البوده على صدرك من جميع الجوانب وحطيها كل ست ساعات او كل ماتحسين ان صدرك مافيه بودره وبس بدون مويه او اي شي ونامي فيه وكل شي عادي واي تفاصيل او اساله اناحاضره وكل وحده تقراء لاتنسى تدعيلي

– تمارين لشد الصدر

1_انزلي على يديك وركبتيك، واتركي ذراعيك مشدودتين ويديك باتجاه أمامي ومفتوحتين على مساحة أعرض من الكتفين. اثني يديك حتى يصل صدرك تقريبا الى الأرض، شديهما ولكن ليس كليا .

2_قفي بحيث تكون قدماك على مسافة أوسع من وركيك، وركبتاك مثنيتين قليلا. ارفعي ذراعيك الى مستوى كتفيك ووجهي المرفقين الى أعلى. واضغطي بالكفين معا فوق رأسك لمدة ثلاث ثوان، ثم ارخي، وأعيدي الضغط من جديد من دون انزال يديك. كرري الضغط عشر مرات

أما إذا كان هذا الموضوع يقلقك وكنت مصممة على تجميل وشد صدرك بسرعة فهناك طرق و تقنيات جراحية مختلفة لإجراء عملية رفع الثدي.
وأهم مضاعفات هذه العملية هو حدوث تورمات وكدمات مؤقتة تزول سريعا
ويمكن أن يحدث إلتهابات بالجروح أو ضعف الإحساس بالحلمة أو عدم تماثل الحلمتين من حيث الحجم والموضع.

مشكوره حبيبتي .. بجرب الفاصوليا وان شاءالله تنفع

بعد قريت عن الخيار وهو مثلج

بنجرب كل شي ههههههههههه اخاف استوي صالونه عقب خخخخخخخخخخخخ

هلا الغالية .. أنا أعرف طريق رياضة بس ما اعرف إذا بتفهمينها بالرمسة ولا!!
و هي انج اتيبين يدج الثنتين مقابل ويهج,, و يدج اليمنى تكون ميودة بيدج اليسار من فوق الكوع (و العكس باليد اليسرى) تحطينها ع يدج اليمين فوق الكوع.. ترصينالمنطقتيب بيدج.. و تبدين تحركين يدج (مكان اللي ميودته) فوق و تحت يعني تحركين العضلة .. سوي هالتمرين يومين.. و الصراحة مجرب…
اتمنى تكون الطريق واضحة بالكلام…

هيه فهمت فديتج وان شاءالله بجربها من باجر

لله يعينا ان شاءالله

الله يوفق ,, ان شالله.. و نولج اللي بااااااااااااااااااااااااااااااالج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.