والله ماعرف شو السبب بس يمكن لأن مافيـــــــج دم ..
كلي عدل عسب يصيرلج دم ^^
بس لازم تاكلين عدل
لازم تاكلين عدل
شووفيني انا لو قللت من كميه الاكل عندي او سويت ريجيم
الدووره ماتشرفني بشهووور لووو رجعت اكل بنتظام ثاني يوم الدوره تنتظم
وتييني كل شهر في مواعيدها
لهذااا كلي بنتظااام مووو تقطعين الاكل مره وحده بالاياام مب زين لصحتج الغاليه
لاني انا ساعات تستوي لي جييه
والسبب مثل ما قالوا لج ،، الاكل
لازم تاكليين عدل ،،،،،
يعني لا تخافيييين ،،، المهم تاكليين عشاان ينزل منج الدم ،،
كيف تبين تنزل لج الدوره وانتي مب ماكله شئ ,, من وين اتييب لج الدم
ونحن محاسبين على الجسم اللي منعنا عنه الاكل !!
ناس تتمنى الاكل .. ونحن الحمدلله في نعمة ونحرم عمرنا من النعمة
ما يصير يالغلا
حارمة عمرج من الاكل بثلاث أيام وتبين لنفسج الصحة !
لازم تاكلين عشان لايخترب رحمج لاسمح الله
عقب بتحسين بالم فضييييع وقت الدورة
الله يوفقج
اكيد بيأثر في الدورة.. حتى لو مب يوعانه حاولي تاكلين شي خفيف انا جيه اسوي = )