والله من القهر اللي فيني ماعرفت اقول لمنو لاني ماقدر اشتكي لريلي ولا لاهلي
لانهم راح يعتبرون هالشي تافه ومؤقت على قولتهم وماله معنى وانا اتخيل وما تغيرت
لكن لا انا تغيرت بالكاااامل … للاسوا
بدش بالموضوع على طول..
من سنتين تقريبا .. صارتلي مشكلة مع اخواني وانصدمت من ناس وايدين
اقربهم اختي واخوي .. ووقف معاهم ابوي ضدي وهم اكتشفت اللي احبه جذاب ( اللي كنت اعتبره
روحي وسندي بالحياه )
وامي للاسف اللي كانت تدافع عني كانت مسافره بذاك الليوم يعني اكتملت
صارت مشكله كبيره مافي داعي اذكر تفاصيلها .. ولكن خلتني كانني مهستره والله وودوني المستشفى
كاني كنت مشلوله واصارخ من الهم اللي كان فيني
وعقبها شوي شوي ردت المياه لمجاريها .. وامي ردت من السفر واللي كنت احبه خطبني والحمد لله الحين متزوجين ..
وبعد العرس على طول حملت وعندي بنت الحين عمرها 9 شهور
بنات .. ماعرف شلون اشرح اللي فيني والله
انا في البدايه على قولة الكل اني مكتئبة من الحمل .. اوكي خلص الحمل وربينا .. وبعدني فيني اكتئاب
يلاا طوفناها اكيد اسبوعين وبنطييب لكن لااا اليين الحين احس نفسي مو طبيعيه ..
وانا ذكرتلكم السالفه الاوليه لاني حااسه اني من يومها اكتابت مو من يوم الحمل والولادة
انقلب 180 درجة والله
قبلها كنت مرررحه وايد .. واحب الحياه.. وارغب بكل شي ..واستانس من قلبي ..وواثقه من نفسي
واحب اكشخ ..
بعدها صرت .. العكس تمااما..الين الحين ما تغيرت
ريلي مستغرب مني وكل مرة يسالني تحبيني ولا ندمانه انج تزوجتيني شو فيج بالضبط
ماتحبين تسوين شي ومتغيره عن اول ..
بنات ابا افضفض عندكم وابا نصايح
لاني والله احس نفسي باختصاار صرت من ذاااك اليوم بلـــــــــــــيدة الاحاسيس
لا احس بضيق وايد ولا بوناسه وايد ..ولا حتى بالخوف او بالندم للاسف
شي يضايق واايد..كل الاحاسيس تكون سطحيه ما تكون عميقه ماعرف كيف اشرح
بس هل في حد مثلي.. هالشي طبيعي؟ ولا شوو اابا افهم انا
صارلي سنتين جي
وفووق هذا بنات صاير شكلي غييير والله ضعففف ويهي وهالات سودا .. واسمريت وايدي بعد اسمرت
اكتملت ....قبل كنت حلوة وواثقة من نفسي ووايدين كانوا حتى يغارون مني
بس الحين اللي يشوفني يقوولي شوووفيييج انفشيتي..ومسمرة ومصفره اااه شوو ها بس بس خلاص
درينا لازم يحبطووون الواااحد ليش الناس ماتحس بمشاعر غيرها انا بحياتي ما تطنزت على وحدة مو حلوة ولا فيها عيب ..
ليش جي تغيرت من كل النوااحي
حتى والله ما حسيت بالوناسه بيوم عرسي …اتخيلووا
ساعدوني ارجووكم باي شي باي طريقه..
اسير عن دكتورة نفسيه ولا ما يحتاي ؟؟
انتوا تغيرتوا بعد الحمل شكلكم تغير مثلي؟؟
[/COLOR]
لانج لازم طلعين الي بخااطرج وانتي ماقلتي شو فيج
وشو الي صاار بالضبط اكيد من هذيج الايام انصدمتي بشي؟؟!!او سمعتي خبر مايعيبج…
وشكلها الصدمه اثرت عليج واايد((انا ياتني صدمه وصرت مهزوولة نفسيا وجسديا )) …
بس انصحج تسيري لدكتوورة نفسية
الله يريحج ان شاء
ويوفقج دنيا واخرة
صلي النوافل
اقري قرآن
ارقي عمرج صبح و مسا
صلي قيام الليل حتى لو ركعتين
اشغلي وقت فراغج
كل يوم الصبح اشربي كوكتيل فواكه او عصير جزر مع الحليب و هذا يكون بشكل يومي ما تستغنين عنه
ضيفي للكوكتيلات عسل اصلي
فكري في بنتج اللي بتنحرم منج و من عواطفج بسبب برودج و البلاده اللي انتي فيها
ترا اللي انتي فيه انتي السبب فيه لانج استسلمتي و سلمتي نفسج لوسواسج
لا دكتور نفسي و لا حد بينفعج
انتي بنفسج ترومين تغيرين نفسج
اكتئاب في الحمل ممكن هيه بسبب تغير الهرمونات لكن كل ما كنتي قريبه من الله كل ما كنتي اسعد
استغفري دوم وخلي الصدقه بنية طلب الغفران احب العبادات لانها تغسلج من الذنوب
ادخلي المطبخ اطبخي اقري كتب نظفي البيت
روحي نادي سوي رياضه يوم تبذلين مجهود ينفرز هرمون السعاده جربي
غيري اللوك اشتركي في خدمه في اي صالون تسوين كورس للعناية ببشرتج و شعرج و بدي كير منيكير و حمام مغربي
اطلبي من اختج ربيعتج بنت عمج امج تساعدج و هي حتى تحجزلج و تروحين
افتحي قلبج لريلج ريلج محتاج يحس بالطمأنينه عشان جيه دوم يسألج انتي تحبيني ندمانه انج تزوجتيني
لا تخليه يحس انه السبب لانه ماله ذنب
صارحيه هو اكثر واحد يحبج و يخاف عليج و بيشجعج
انتي ضعيفه و ايمانج ضعيف و استسلمتي
لا تضيعين عمرج و لا تحرمين بنتج وريلج منج
ارجعيلهم لا تهجرينهم و لا تبعدين عنهم ( لانج مسويه حاجز بينج و بينهم )
الله يوفقج ان شاء الله و يهدينا و يهديج و يهدي امة محمد
في حفظ الرحمن ^_^
اذكري ربج وايــــــــــــــــــــــــــد وايـــــــــــــــــــد كثري من النوافل والسنن في وقتها صومي واستنجي ربج
وماخاب من لجأ لرب العالمين
بس دامج تحسين ان هاذ الشي ماله علاقة بالحمل
يمكن انتي انصدمتي من أول مر ,, والصدمة من المقربين اثقل عن غيرها
شي وايد دكاترة نفسيين اسماءهم عالية وخبرتهم واسعة يقدرون يساعدونج ,, وأنا أرشح لج الدكتور طارق الحبيب لإنه انسان يعرف ربه قبل العلم الي متعلمه ,, وطبعا هذا اذا ماشي اختيار حرمة لإنه اريح
ربي يفرج همج