تخطى إلى المحتوى

من اسباب انعدام الثقة بالنفس 2024.

  • بواسطة

هناك من لا يثق في نفسه ولذلك حبيت اطرح الموضوع هنا

يظنون ان هذا الشي حلو بالنسبة لهم على العموم تفضلو بقراءة الموضوع
من اسباب انعدام الثقه بالنفس :

1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك
ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة
حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار.

3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين
وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
و غالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك…
فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك
مثل ( انا فاشل , انا غبى)

فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل
وتلقى بعض الانتقادات الحاده
من قبل الوالدين بشكل جارح.

2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين
او المقارنه بينك وبين اقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك في الامور الهامه..
او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه :

مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك
والظهور بمظهر لائق حسن يعززايضا من ثقتك بنفسك.
فلا تهمل ذاتك فتهملك.

مما رااااااااق لي

مشكوووره على الموضوع اختيار جميل

الثقه بالنفس نحن اللي نكون سبب في انعدامها او العكس

تقبلي مروري

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراب الشارجه خليجية
مشكوووره على الموضوع اختيار جميل

الثقه بالنفس نحن اللي نكون سبب في انعدامها او العكس

تقبلي مروري

يزااااااااح الله خير الغالية ع المرور

،

لآبد أن تكوون هنااك ثقه بالنفس . . كي أثبت وجودي فالمجتمع !!
ولآ أصغي لصغآر العقول وتفآهآتهم . . أثبت نفسي بنفسي وبثقتي . .!

طرح رائع كذلك خليجية

،

تسلمي الغالية ع مرورج الطيب

للرفع

يزاج الله خير
رفع الله قدرج في الدنيا و الآخرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.