مرحبا خوااتي
مثل ما الكل يعرف بداية الدراسه وتغير الجو اثر على صحة عيالنا بالاخص اليهال
وما يمر يومين وهم بخير الا ومرضوا مره ثانيه
شو ممكن نسوي عشان نقوي مناعتهم ونخفف عنهم الامراض
ويزاكم الله خير
السلام عليكم
اختي افضل شي كل يوم يشرب كوب عصير برتقال فريش مذوبه فيه ملعقه عسل
اختي افضل شي كل يوم يشرب كوب عصير برتقال فريش مذوبه فيه ملعقه عسل
والله بيقوي مناعته ووايد وبتحسين بالفرق من اول اسبوع
تحياتي
سبحان الله يزااااج الله الف خير حبيبتي
الخضروات والفواكه
أي شي غني بفيتامين سي يعطي مناعه من الزكام
تسلمين فديتج
هلا وغلا
اختي عليج بالتفاح والبرتقال والتمر الاولي اتقوي المناعة الثانية تحمي من القايروسات الثالث هو التمر للتقوية بشكل عام
وربي يجفظلج ياه
اختي عليج بالتفاح والبرتقال والتمر الاولي اتقوي المناعة الثانية تحمي من القايروسات الثالث هو التمر للتقوية بشكل عام
وربي يجفظلج ياه
انا اقولج عليج بطب الشعبي عطيه خيله بين فتره والثانيه وبعد لو حسيتي يته مرضه وطولت عطيه حلول من يمشي بطنه بيغدي بخير