علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي .. سمحولي على الازعاج .. بس حبيت أسأل منو تعرف مدربة رياضه في العين وتكون زينه هلا فديتج مركز… اقرأ المزيد »سؤال 2024.

بس بغيت اسالكم منو جرب خلطة ام عبدالله لزيادة الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هي عرضت الخلطه في المنتدى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ محد رد عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اللي جرب بلييييييييز يرد

شحالكم يادبدوبات والله تعبنا واحنا طول حياتنا ما نفكر الا كيف نضعف والله تعب الموهييييم بغيت اسال اذا اي وحده جربت حبوب مال زين الاتات… اقرأ المزيد »زين الاتات 2024.

السلام عليكم بصراحه انا حابه ازيد وزني مين جرب دكتور نيوترشن لزيادة الوزن؟وشكرا لكن ينقل للقسم المناسب …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات ربكم بخير امممممم انا قصتي قصه طويله ويا الرجيمات وزني ونفسيتي تعبت وحتى ويهي يبين عليه التعب من… اقرأ المزيد »ببتدي من جديد بدون تعب وبدون رجيم نعم للرياضه لا للرجيم اللي بتشاركني تدخل 2024.

مرحبا خواتي شحالكن ،؟ بتخبركم حد جرب هالشاي ولالا ؟ وشو رايكن فيه ؟ استغفر الله العظيم هلا اختي بصراحه شفته فالانستقرام وقريت عنو انه… اقرأ المزيد »Fit tea 2024.

فديتكم أنا أول مرة أدش هالقسم مع إني أسوي دايت والحمدلله وايد نزلت بس وااايد يبيلي وبعدني مصرة والحمدلله أحينا نقصت فوق 10كج ولو إني… اقرأ المزيد »جهاز للمشي 2024.

يسعد مساءكم حبايب** راح ابدا معكم انشطه انتي تقومي فيها وانتي ماتحسي انك جالسه تحرقي دهوووون……… النوم__________________70 الاسترخاء______________80 قياده السياره_____________140 اعمال مكتبيه_____________154 اعمال منزليه خفيفه__________150… اقرأ المزيد »انشطه ورياضه يوميه مختلفه خلال 24 ساعه توضح عدد السعرات الحراريه المفقوده& 2024.

اول شيء احب اني احط لكم كل شيء مفيد ويساعدج للوصول الى هدفج وهو تقليل وزنج … بس في بنات للاسف … بدون مايدرون يتسببون… اقرأ المزيد »هل فكرتي يوماً في هذا الموضوع 2024.