الخضروات

هالموضوع بيكون لأي وحده حابة تعتني بشعرها من الداخل بالتغذية الصحية،، كل يوم لازم ناكل خضروات وفواكه واغذية مفيدة لصحه الشعر مثل الاسماك والحبوب …الخ… اقرأ المزيد »تجمع::يومياتنا للعناية بالشعر بأكل الخضروات والفواكه بالصور 2024.

ثمرة الأفوكادو: تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) كما… اقرأ المزيد »فوائد بعض الفواكهه والخضروات 2024.

فوائد قشور الخضروات والفواكـــــــــــــــــــــــــــــــــه بسم الله الرحمن الرحيم نصيحه : إذا رغبت في محاربة أمراض السرطان تخلّص من سكين تقشير الفاكهة والخضار لأن قشرة الفواكه… اقرأ المزيد »فوائد قشور الخضروات والفواكـــــــــــــــــــــــــــــــــه 2024.

المقادير صدور دجاج مكعبات أرز مكعبات من البطاطس والجزر والكوسا شريحة زنجبيل طازج فصان ثوم مفرومان بصلتان مفرومتان حبات من الهيل والقرنفل ملعقة صغيرة من(كركم-قرفة-بهار… اقرأ المزيد »أرز أصفر بالدجاج والخضروات 2024.

المقادير .. * ملعقتان من الكزبرة المفرومة .. * ملعقة " ص " من الملح .. * 3 ملاعق عصير ليمون حامض .. * 20… اقرأ المزيد »مشوي الربيان والخضروات 2024.

المكونات: -ملعقتا طعام من زيت الزيتون -بصلة مقطعة -جزرتان مقطعتان و مقشرتان -قصبتا كرفسمقطعتان -فصا ثوم مقطعان -3 أونسات من لحم البانسيتا المقطعةبشكلرقيق -رزمة من… اقرأ المزيد »حساء الخضروات مع المعكرونة من برنامج جيادا 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …… ريلي يحب الخضروات اللي انشوفها في مطاعم البوفيع المشوي والمفور ماادري كيف الطريقة المشوي يكون لذيذ يعني اتحسين انج… اقرأ المزيد »ريلي والخضروات ساعدوني بليزززززززززز 2024.

المقادير: 4 اشخاص *دجاجه واحده او 5 سدور دجاج مسلوق و مقطع مكعبات – *3 فلفل ملون احمر, اخضر و اصفرمقطع الى مكعبات- *400 g… اقرأ المزيد »الدجاج بالخضروات الملونة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. تحيه طيبه ابعثها لكم .. نصيحه : إذا رغبت في محاربة أمراض السرطان تخلّص من سكين تقشير الفاكهة والخضار… اقرأ المزيد »فوائد قشر الخضروات والفواكه 2024.