لتخفيض الوزن والكرش
بنات شو رايكم بماء الزعتر ومنوو اسستخدمته يقولون ينزل الوزن بشربه مرتين في اليوم مخفف بالماء لمدة شهرين الى ثلاث اشهر اباااااااااااااااااااااااااااااااااا ردوووووووووووودكم نفس السؤال… اقرأ المزيد »لتخفيض الوزن والكرش
بنات شو رايكم بماء الزعتر ومنوو اسستخدمته يقولون ينزل الوزن بشربه مرتين في اليوم مخفف بالماء لمدة شهرين الى ثلاث اشهر اباااااااااااااااااااااااااااااااااا ردوووووووووووودكم نفس السؤال… اقرأ المزيد »لتخفيض الوزن والكرش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ]رجيم خاص جدا لتخليصك من الكرش والدهون حول دوران الخصر. :22 (13): ويخفض وزنك من 5إلي 6 كيلو جرام في… اقرأ المزيد »يبت لكم رجيم يديد عجبني رجيم خاص جدا لتخليصك من الكرش والدهون حول دوران الخصر
ليست فقط الوجبات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية هي السبب الرئيس في السمنة، وهذا ما أكدته درسة أمريكية حديثة، أن اليوم المزدحم بالضغوط… اقرأ المزيد »حتى لا تلقب بصاحب الكرش ابتعد عن الضغوط العصبية
اولا تحتاجين زنجبيل مبشور فرش ملعقة كمون نعناع ماء ساخن مفوح ( مغلي ) دلة حطي مقدار ملعقتين من الزنجبيل داخل الدلة ملعقة كمون نعناع… اقرأ المزيد »خلطة مفيده تساعد على التخلص من الكرش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي مره كنت أفرفرفي هالقنوات وطحت على دكتتور قالته وحده دكتور انا أبي كرشي اتروح بس ما أريد أضعف وعندي… اقرأ المزيد »سبب وجود الكرش
كم لفة الف البطن بكيس البلاستيك وشو تقصدين خلي الباقي على درجه الحراره يزاج الله خير ، بس ماله أضرار ، يعني انتي مجربة أنا… اقرأ المزيد »بنات للتخلص من الكرش طريقه سهله وعمليه .
مرحب جيف الحال منو جربت افظل جهاز لشد الكرش انا مربيه قيصري من شهرين .^^ طبعا بسوي الجهاز لما يكمل البيبي 7 او6 شهور نبى… اقرأ المزيد »افظل جهـاز لشد الكرش ,,,,,,,,, تفــظــــــلن ^^
دراسة تفيد بأن أللبن أو الزبادي يقضي على الكرش يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن،… اقرأ المزيد »الزبادي يقضي على الكرش
هلالالالالالالالالالالالالالالالالا زغلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا تناوُل الماء يومياً قبل الوجبات يساعد على ملء فراغ المعدة، وبالتالي يقلل من كمية الطعام المتناول. – الإكثار من تناول الأطعمة الوفيرة بالألياف،… اقرأ المزيد »كيف يمكنك التخلص من الكرش قبل ظهوره؟
تمارين للتخلص من الكرش بالصور ——————————————————————————– اول شي لازم اتباع الخطوات التالية : 1- لا للماء قبل الطعام او من بين الاكل أو بعده.. الماء… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الكرش <<<دشووو بناااات ^^