بعضها مضاد للالتهابات و طارد للبلغم ويعالج الكحة وأمراض البرد والأنفلونزا
الزنجبيل ، الثوم ، الليمون..مفيدة في الشتاء.! بعضها مفيد في علاج المغص المعوي الأعشاب المتداولة في فصل الشتاء اولها الزنجبيل Ginger وهو مضاد للالتهابات وطارد للرياح والغازات ومضاد للتقلصات وطارد للبلغم وهو موسع للاوردة والشرايين… بعضها مضاد للالتهابات و طارد للبلغم ويعالج الكحة وأمراض البرد والأنفلونزا