السلام عليكم خواتي حبيباتي.. لقيت لكم موقع يعطيج النظام الصحي اللي يناسب وزنج ويخبرج كم سعره حراريه تحتاجينها وحده من الاهل تخبرني بأن ربيعتها ضعفت… اقرأ المزيد »موقع يحسب لج السعرات الحراريه اللي تحتاجينها مع نظام غذائي صحي 2024.
دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه للوجبات 2024.
فوائد المواد الغـذائية البروتينات : تجديد مصادر الطاقة بدرجة أقل وتنمي العضلات . الكربوهيدرات : تعطينا الطاقة وتجدد مصادرها . الفيتامينات : تسهل تفاعلات الكيميائية… اقرأ المزيد »كل شي تحتاجينه عشان الرجيم + جدول لحرق السعرات الحراريه 2024.
السلام عليكم شحالكم يابنات حبيباتي ابا ابدي رجيم وادخل نظام السعرات الحراريه يعني كيف احسب بالضبط كم يلزمني من السعرات الحراريه عقب انقص منه 1000… اقرأ المزيد »خبيرات حساب السعرات الحراريه 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن… اقرأ المزيد »كيف تحسبين السعرات الحراريه الي يحتاجها جسمك 2024.
هلا خواتي حبيت احط لسته عن السعرات الحراريه في الاطعمه كافه لرجيم خال من الاخطاء تعرف على عدد سعرات اكلك خاصة لأهل الجيم ،سعرات حرارية… اقرأ المزيد »السعرات الحراريه الموجوده في أطعمتنا اتمنى يفيدكم 2024.
عدد السعرات الحرارية (الطاقة) التي يحرقها الجسم أثناء القيام بهذه الأنشطة النشآآآط : عدد السعرات الحرارية بالساعه النوم 65 مُـشاهدة التلفاز 80 الأكل، القراءة، الكتابة… اقرأ المزيد »~|| عدد السعرارت الحراريه اليوميه لكل انسان ||~ 2024.
قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة : أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين… اقرأ المزيد »قائمه توضح السعرات الحراريه بالاطعـــــــمه 2024.
أتمنى تقرون الموضوع كله لأنه صدق بتستفيدون ؤايد أشيا وأتمنى يثبتونه عشان يكون مرجع لنا الطعام و السعرات الحرارية هل تعرف كم تستهلك و كم*تحتاج؟… اقرأ المزيد »الطعام والسعرات الحراريه كم نحتاج وكم نستهلك موضوع يستحق التثبيت الصراحه 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم خواتي بغيت استفسر عن التشنجات الحراريه الفجائية الي تصيب الطفل نتيجة ارتفاع او انخفاض الحراره كيف اقدر اتعامل معاها واسيطر على… اقرأ المزيد »اللي عندها خبره فالتعامل مع التشنجات الحراريه رجاء تدخل 2024.