السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدون لف ودوران ومقدمات انا كان وزني 86 والحين ولله الحمد والفضل 76 بقولكم الرجيم حقي خلال شهرين طبعا وقفت برمضان وحاولت احافظ على جسمي زاد وزني ال 79 بس… الدايت حقي نزلني ولله الحمد 10 كيلوت برجع اعيدة الموضوع كتابتي وعلى مسئوليتي

أنا بديت أسوي دايت ومع الرياضة من ثلاث أسابيع … الرياضة اللي أسويها: نط الحبل 200 نطة ، مشي ربع ساعة و بعدين تمارين الضغط للبطن والأرداف .. و كل هذا ياخذ مني نصف ساعة… خبيرات الدايت تعالن أباكن شوي !!!

اليوم بدية برجيم للام المرضعة هذي اول مرة اعمل هالرجيم بس كثر اللي يمدحونه ابنزلكم الرجيم و علموني مين بدات اليوم رجيم و ايش هو رجيمها بالتوفيق و الرشاقة للجميع الإفطار: بيضة مسلوقة أو كوب… مين بدا معاي الدايت

تجربتي مع نظام الدايت انا جربت كثير وما نزل وزني لحين ما أخذت منتجات طبيعيه 100% صناعه أمريكية خلال 10 أيام نزلت حوالي 9 كيلوا وبعد شهر وصلت للوزن المطلوب والآن أخذ منتج طبيعي لتثبيت… تجربتي مع نظام الدايت

السلام عليكم بنات أباكم تشجعوني طبعا انا بسويء الرجيم من تاريخ 4/21 لين 4/28 يعني اسبوع طبعا مشاركة عند الدكتور خالد. طبعا وزني حاليا 75 ومستمرة لين اوصل الي هدفي 60 وان شاء الله بستمر… يومياتي سحوووووبة مع الدايت

بنات بليز اللي تعرف ياليت تفيدني ابى شركه توصل اكل دايت لعيمان ياليت تقولولي اسم الشركه او الرقم واللي ماتعرف ياليت ترفعلي الموظووع شفت شركة اسمها نيوتروسليم بس ما أعرف توصل لعيمان و لا.. شفتها… اللي تعرف شركه للاكل الدايت توصل عيمان

هلا خواتي منو منكن سوى دايت(نظام توصيل الوجبات) في مركز نيوتروسليم في بوظبي؟ ابغي أعرف بكم الاشتراك؟ وكيف أكلهم حلو والا لا؟ نفس مستوى هيلث كويست أو سليم آند لايت أو D club؟ انا جربت… نيوتروسليم لتوصيل وجبات الدايت

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بنات راس الخيمة منو جربت خبيرة التغذية شمسة البلوشي ؟ و شو النظام الغذائي اللي تعطيكم؟ و شو رايكم بها ؟ وين مكانها ؟ و هل هي بس… خبيرة التغذية شمسة البلوشي في راس الخيمة منو جربت الدايت وياها؟

:22 (17): Copyright Ron Harder 2024 بقلم رون هاردر 2024 هناك وباء منتشر في أنحاء أمريكا الشمالية ألا وهو داء تصلب الأنسجة المضاعف وداء الذئبة الجلدي. غالبية الناس لم يدركوا سبب حدوث هذا الوباء, و… قبل لاتسوون حميه انتبهو من مشروبات الدايت الخطر القادم من الغرب؟؟؟