الرجيم"

السلام عليكم حبيبات قلبي هذا الموضوع سويته لكم وقصدي التشجيع لكم والله لاني احبكم واحب نفسي بعد السمنه مرض العصر … والله يعطي كل من… اقرأ المزيد »صور قبل وبعد الرجيم للتشجيع 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. شحالكم .. حبايبي انا من فترة منزلة موضوع عن ريجيم السوائل اللي سويته بس دخلت فيه أكل .. وكان… اقرأ المزيد »هذا اللي حصلته من الرجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااااات اليوم وانا احووووووووس في المطبخ ادور شي اشربه بس مجاي احمر ونعناع او اخضر اوكابتشينو بانواااعه ((((( لأن كل… اقرأ المزيد »شاي الرجيم . 2024.

بنات اعلومكم واخباركم انشالله بخيرررررررررر وصحه بليززززززز بنات الله يوفقكم انكم تخبرونى شوةةةةةةةةة احسن دكتور فابوظبي الدكتور محمد الشمرررررررري ولا نيرتيشن بليزززززززززز الى تعرف ماتبخل… اقرأ المزيد »بلــــــــيززز لى تعرف دكتور اودكتوره شاطرة حق الرجيم بابوظبي 2024.

السلام عليكم خواتي اطلب من خواتي الطبخات الماهرات وضع ملف خاص بالوجبات الخفيفه وقليلة الدسم وبدون زيت للرجيم والمرض وجزاكم الله خير للرفع وانا اضم… اقرأ المزيد »اكلات الرجيم 2024.

ّّيسعد مسائكم بكل خير..ّّّ لو سمحتن لو ماا عليكن أمر سااعدني انا عمريه 16 وزني 72 وطوولي162 وابا اوصل ع اقل 60 لو وحده لان… اقرأ المزيد »شاي الرجيم 2024.

السلام عليكم حبوباتي…. قصدتي مع السمنة : … من 5 أو 6 شهور وزني وطولي وايد أوكيه… بس لأني مريت بظروووف جدا جدا جدا قاسية… اقرأ المزيد »يوميات في الرجيم شهر رمضان 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة ،،،، مرحبا يا اخواتى ،،، أنا عندى حل للرجيم لأن انا جربت بنفسي و بعدين بنصح كل أخواتى… اقرأ المزيد »الرجيم 2024.

المقادير 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس… اقرأ المزيد »شوربة الملفوف خاااصه لاصحاب الرجيم 2024.

بنات ربي يوفقكم اللي تعرف مقادير شوربه الملفوف مال الرجيم القاسي تدخل لاني مصممه اسوي رجيم لاني بصراحة وايد زاد وزني وشورايكم بعصير البرتقال لفرش… اقرأ المزيد »بنات ربي يوفقكم اللي تعرف مقادير شوربه الملفوف مال الرجيم القاسي تدخل 2024.