بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته وصلنا بعون الله للأسبوع السادس من مشوار التحدي في قروب نحو الرشاقة. هذا الأسبوع اتسم بالكثير من الحماس والنشاط .. ومشاركة فعاله من معظم المشاركات… قروب نحو الرشاقة – الأسبوع السادس
الطريق الآمن إلى الرشاقة يبدأ من المعدة من النادر جداً أن نجد مريضاً لم تكن معدته بوابة للمرض، وفي نفس الوقت عندما نقابل أناساً رشيقي القوام، حيويي الحركة، سنجد أن مفتاح السر لديهم هي كلمة… الطريق الآمن إلى الرشاقة يبدأ من المعدة
سويت للدايت 100% هالسويت ممكن تسوونه فرمضان لان فرمضان الاكل والحلويات اشكال والوان والواحد يشتهي ياكل ويذوق شي حلو فعشان مانخرب الريجيم ولا نحس بالحرامان ممكن نسوي هالسويت وحبيت اشاركم فيه والسويت منقول بس انا… سويت دايجستف 100% قروب الرشاقة مسابقة رشاقتي تاج جمالي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكتشف باحثون إيطاليون ان في حليب الحمير فائدة كبيرة إذ انه يساعد في الحفاظ على الرشاقة والطاقة وصحة القلب. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية انه بعدما كان يقال ان حليب… حليب الحمير سر الرشاقة!
[] بسم الله الرحمن الرحيم مسابقة الرشاقة 2024 ان شاء الله تكون هالمسابقة فال خير وعزيمة وإصرار لنا كلنا لخسارة الأوزان والدهون .. ونكون بصحتنا وعافيتنا واجسامنا المرتبة . مسابقتنا بسيطة .. الهدف منها تشجيع… مسابقة الرشاقة 2024 –
مرحباااااااااااا عزيزاتي انا العام دخلت في قروب منتدى سيدات الامارات وبهالقسم والحمد لله خفيت 18 كيلو من وزني …. ولكن مع الأسف زاد وزني مرة ثانية بسبب الضغوطات اللي كنت أمر فيها واللي كانت تخليني… معاً إلى الرشاقة بحزم واصرار وعزيمة .
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته وصلنا بعون الله للأسبوع الخامس من مشوار التحدي في قروب نحو الرشاقة. هذا الأسبوع اتسم بالكثير من التحديات مقارنةً بالاسابيع الماضيه … وفي عضوات ماشاءالله… قروب نحو الرشاقة – الأسبوع الخامس
هلااا اشحالكم بغيت اعرف وين انتقل نادي بيت الرشاقة اللي في عجمان كانوا حاطين رقم موبايل على باب النادي الجديم وقالوا انهم بينتقلون لمكان يديد بس انا ضيعت الرقم وحتى الرقم اللي من البدالة مب… وين انتقل نادي بيت الرشاقة في عجمان ؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته وصلنا بعون الله للأسبوع التاسع من مشوار التحدي في قروب نحو الرشاقة. وبأذن الله مواصلين إلى أن نوصل لأهدافنا. عضوات قروب نحو الرشاقة: (2) نور… قروب نحو الرشاقة – الأسبوع التاسع