السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التمارين الرياضية مهمة جداً للتخلص من الوزن الزائد ، وذكر فريق من الباحثين اليابانيين والدنمركيين أن أخذ فترة راحة أثناء جلسة التمرينات الرياضية ربما يساعد في زيادة كفاءة حرق الدهون.… الراحة اثناء ممارسة الرياضة تساعد علي حرق الدهون سريعا

" الصحة والرياضة " الصحة والرياضة اهمية الصحة والرياضة علاقة الصحة والرياضة ممارسة النشاط الرياضى: – عدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً في حالة ارتخاء وضعف. ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة… * الصحة والرياضة

التمارين الرياضية ليست مفيدة للأم فحسب بل هي مفيدة للجنين أيضا فلكي ينمو الجنين نموا طبيعيا و صحيح يجب أن تكون الدورة الدموية في الرحم و المشيمة صحيحة أيضا و كاملة و من فوائد التمارين… تعالواااااااااااا شوفوا الرياضة و أهميتها للحامل

هاااااي بنات اشحالكن؟؟ حبيت اسال البنات الي استخدموا اجهزة رياضية مثل السيكل او مشاية ولا اي جهاز… وصدق ضعفتن واستفدن منه…. بليييييييييييييز ردن؟! أب أب أب انا مشكلتي ما اداوم على آله رياضيه وحده يعني… اجهزة الرياضة^^

السلااااااااااااام عليكم ابا اعرف منو التاجر الي تبيع الات الرياضة واتمنى ردودكم يزاج الله خير للرفع المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغلـــــا شوق الامارات هذا ملفها الغلا https://forum.uaewomen.net/member.php?u=114838 مشكوووره ويزاج الله خير حياااج غناتي اليوم وزعت… التاجره الي تبيع الات الرياضة

خواتي سؤالي شو وضع الرياضة وقت الدورة الشهرية ؟؟؟؟؟؟؟ يعني عادي او تعتبر ضارة بالجسم ؟؟؟؟؟ بليز اللي عندها أي خلفية عن الموضوع تفيدنا المشي زين وقت الدورة .. ويخفف الام الدورة … بس اتجنبي… شو وضع الرياضة وقت الدورة الشهرية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بدلة التخسيس وعدم شرب الماء بعد ممارسة الرياضة هل يفيد فى التخسيس؟ عصير الليمون للتخسيس والتخلص من الكرش وانتفاخ البطن https://www.youtube.com/watch?v=k3zrDKBHFgQ اختي اكيد ما يفيد حتی العكس بضر كل بدلات الساونا هيي لازالة الماء من… بدلة التخسيس وعدم شرب الماء بعد ممارسة الرياضة هل يفيد فى التخسيس؟

الزي المدرسي الجديد الخاصة بالحلقة الأولى من الصف (1-5) الزي المدرسي الجديد الخاصة بالحلقة الثانية من الصف (6-9) الزي المدرسي الجديد الخاص بالتعليم الثانوي الزي الجديد للرياضة للحلقة الأولى الزي الجديد للرياضة للحلقة الثانية زي… الزي المدرسي الجدييييييييد كاااااااااااااااملا بالصور بالإضافة لزي الرياضة

هلا شحالكن خواتي بسالكن احد تعرف مدربة مالت رياضة تيه لبيت في لعين ويكون الاسعار حلووه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ((رب اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي… مدربة الرياضة