هلا الحل مع زوجي ريلي ماشاء الله وسيم يعني شكله وايد نايس اللي مخرب عليه زياده الوزن يعني مليان بس مب دب دب مشكلته لايسوي رياضه ولو سوا مال يوم واحد … ابى شي اخذه… ريلي فيه هياااااااااااازه عن الرياضه

السلام عليكم كنت عايزى اعرف اماكن ممكن اودى اولادى يتدربوا فيها اى من الاعاب التاليه ( جمباز – باليه- كرة سله – سباحه ) يفضل فى عجمان لانى من سكانها او ممكن فى الشارقه مشكوريين… ممارسه الرياضه للاطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكن بنات عساكن بخير وسهاله الرياضه في رمضان المشي و التريض قبل الإفطار يجب أن نعلم أن الرياضة مطلوبة أثناء الصيام أنها تحرق سعرات أكثر ، و تجعل تركيز الإنسان… ممارسة الرياضه قبل الافطار في رمضان

ما لا يعلمه الاغلبيه جميعنا يمارس الرياضة وأكيد إنك وأنت تلعب يطلع من عرق وأكيد انك أول ما توصل البيت تأخذ دش بارد أو حار لكن ما لا يعلمه الأغلبية الاستحمام بصابون أو شامبو بعد… خطورة الاستحمام بعد مزاوله الرياضه مباشرة‏

مرحبا فديتكم انا مربيه صارلى الحين شهر وشوى وسويت عمليه قيصريه متى اقدر اربط بطنى بالمشد ومتى اقدر اسوى رياضه مشى وبطن مثلا اتمنى الى مسويه قيصريه تفيدنى فديتكم وهل الكرشه بتروح ولا خخخخخخخ هاى… القيصريه والرياضه ^^

السلام عليكم اشحالكم يالامهات بسالكم ملابس الرياضه للمدارس الحكوميه من وين تخذونه من رآك اللي عند الجوهره مب شئ بسرعه يبهتوا القطعه مب شئ أباا ملابس انيقه والقطعه ماتتخترب واللي تعرف في دبي تخبرني عادي… ملابس الرياضه للاطفال

السلام عليكم يا بنات … قريت موضوع قبل شوي .. و حسيت انه لازم انشر المعلومات الي عندي عسب الكل يستفيد ان شاء الله … اللي توها داشه الجيم او تفكر انها بتدخل تقرا يمكن… نصايح للبنات اليديدات على الرياضه

السلام عليكم اشحالكم يالامهات بسالكم ملابس الرياضه للمدارس الحكوميه من وين تخذونه من رآك اللي عند الجوهره مب شئ بسرعه يبهتوا القطعه مب شئ أباا ملابس انيقه والقطعه ماتتخترب واللي تعرف في دبي تخبرني عادي… ملابس الرياضه للاطفال

السلام عليكم كيفكم ياحلويين .. ان شاء الله مرتاحين .. ابا اسأل متى تبدأ الحامل تماس رياضه المشي .. في اي شهر .. بعضهم يقول بس في اخر شهر عشان الولاده والبعض يقول من الشهر… متى تبدأ الحامل الرياضه !!

مرحبا بنات ماعرفت وين احط موضوعي .. بس بما انه يخص الرياضه قلت بسألكم انتوا أبغي ابتدي رياضه السباحه للمحافظه على لياقتي بس أدور مسبح نظيف ( تعرفون بلاوي الاماكن الي ايونها كل خلق الله… السباحه والرياضه