الزنود

بنآت شو آحسن رياضة للآرداف يقولون السيكل الرياضي زين ولا المشي شورآيكم !؟ وبغيت آخفف من الزنود شو رآيكم ؟؟ بنت نهياآن للزنوود . .… اقرأ المزيد »الزنود وآلاردآف فزعتكم 2024.

https://www.uaewomen.net/showthread.php?t=258607 الغالية دشي الرابط اللي حطته أمون كاتبين فيه حلول لهالمشكلة والسموووووووووحة العفو حبوبه

السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم يلااا نبدأ ^^ 1: وقفي وحاولي انج تباعدين بين رجولك شوي .. امسكي بايديك غرشتين مويه مثلا ..شدّي بطنك… اقرأ المزيد »تمارين الزنود والاكتاف بالصور المتحركة 2024.

مشكلة الزنود ساعدوني يابنات جسمي ضعف بس الزنووووووووووود ماضعفنا اكيد وايد بنات يعانن من المشكله نفس الحالة ، نقصت واايد من وزني بس زنودي مانقصوا… اقرأ المزيد »مشكلة الزنود ساعدوني 2024.

السلام عليكم بنات وين ممكن احصل مشد الزنود الشفاف اللي اللي ممكن انج تلبسينه حتى وانتي لابسه كت للعلم انا من راك بلييييز مستعيله عليه… اقرأ المزيد »وين احصل مشد الزنود الشفاف؟ 2024.

اللي اتعرف وصفه لتكبير الصدر والأرداف والزنود لاتبخل عليه هلا السلام عليكم بنات دخيلكن اي وحده عندها شيء اكبر الارداف والزنود لاني ابغي امتن بأي… اقرأ المزيد »اللي اتعرف وصفه لتكبير الصدر والأرداف والزنود لاتبخل عليه 2024.

خواتي سمحولي على المقدمه …بس حبيت اشدكم … انا قريت عن هالجهاز …انه يشد الصدر و الذراع و الزنود … اسمه … Shake Weight Dumbbell… اقرأ المزيد »الحقووااا جهااز يشد الزنود و الاذرع و الصدر . 2024.

مرحبا…. ابي اتخلص من الزنود والا رداف……احس ان جسمي مظلوم بيهم وش اسوي والله يا اختي انا استخدم عهذا مال العضلات مال 3 كيلو واربعه… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الزنود والارداف 2024.

انا صح دبدوبة بس في وايد بنات أتمن مني بس ما عندهم ترهلات. الترهلات اللي في ظهري و زنودي وايد تحرجني خاصة قدام زوجي ما… اقرأ المزيد »ترهلات الظهر و الزنود!!!! 2024.

شحالكم علومكم . . ان شاء الله بخير . . خواتي ابغي تماريين رياضيه او خلطات او صور للتمارييين تخفف عني الكرشه وتشل الزنووود بليييظ… اقرأ المزيد »الكرشه والزنود 2024.