• وكشفت الدراسات الحديثة أنَّ السبانخ من أهمّ الأطعمة في مكافحة التجاعيد وعلامات التقدُّم في السِّن. فأحماض الفوليك، التي تحتويها السبانخ، تساعد في إصلاح الحمض… اقرأ المزيد »السبانخ والبطاطا الحلوة لمحاربة التجاعيد 2024.
ياليت يابنات ضروري اتساعدوني فيه عضوه نزلت قبل كم شهر صور عزومتها وكان من ضمنها فطر محشي بالسبانخ ومغطى بالكريما والحين ابيها ضروري ساعدوني ابليز… اقرأ المزيد »فطر بحشوة السبانخ عااااااااااجلا 2024.
ادا عجبوكم بنزل المقادير المصغرات المرفقة اختي تعذبينا صح؟ اكيد حلويييين وعجبونا…… نزلي مقادير العجينه….. المصغرات المرفقة تسلم الا… اقرأ المزيد »فطائر السبانخ و اللحمة ميمي 2024.
السلام عليكم .. على طول الى المقادير : نص كيلو لحم مفروم طازج _ كيس سبانخ ( انا استخدم المجمد ) + شوربة ماجي +… اقرأ المزيد »شوربة السبانخ باللحم لذييييييييييذة وسهلة جداا 2024.
مقبلات فطائر السبانخ المقادير العجينة خمسة أكواب طحين ملعقة طعام ملح ملعقة طعام سكر كوب و نصف ماء ست ملاعق طعام زيت نباتي الحشوة كيلو… اقرأ المزيد »فطائر السبانخ 2024.
المقادير: 4 حبات بطاطس علبة فطر طازج رصة سبانخ طازجة بصلة متوسطة كريمة الخفق (علبه كبيرة) جبنة موزيرلا ( جبنة بيتزا) ملح فلفل أسود زيت… اقرأ المزيد »صينية البطاطس بالسبانخ يمي يمي 2024.
المقاديــــــــــــــــــــــــــــــــــــر: 1 معلقه كبيره زيت زيتون 1 بصله كبيره مفرومه ناعم 2 فص ثوم مهروس 1 قرن فلفل أخضر مفروم 1 علبة حمص حب 1… اقرأ المزيد »شوربة الحمص و السبانخ 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتم.. اشحالكم شخباركم طريقة .. طريقه خبز فطائر السبانخ.. المقادير: العجينة : ١ و نصف كوب حليب دافي ربع كوب زيت… اقرأ المزيد »طريقه خبز فطائر السبانخ 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته فديتكم خولتي اريد طريقه السبانخ المجمده اريد احشيها فالفطاير فديتكن اللي تعرف لاتبخل علي أمي خاطرها فيها واريد اسويلها إياها… اقرأ المزيد »بدينكم اريد طريقه السبانخ المجمده 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغي طريقة لحم الغنم مع السبانخ .. بليز .. ابغي اسويها باجر .. مشكورة مقدما .. ماعندي فكرة ان شالله… اقرأ المزيد »أبغي طريقة قطع لحم الغنم مع السبانخ 2024.