بسم الله الرحمن الرحيم خواتي الي تسوي رجيم السعرات الحرارية وتحب تاكل من الفاست فود وتريد تعرف سعرات الاكل تشووووف هالموقع الي بيفيدها بسعرات وجبات… اقرأ المزيد »الي تحب الفاست فود وتسوي رجيم السعرات تدخل 2024.
قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة : أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين… اقرأ المزيد »قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية 2024.
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية… اقرأ المزيد »دليل السعرات للوجبات السريعة 2024.
السلام عليكم خواتي حبيباتي.. لقيت لكم موقع يعطيج النظام الصحي اللي يناسب وزنج ويخبرج كم سعره حراريه تحتاجينها وحده من الاهل تخبرني بأن ربيعتها ضعفت… اقرأ المزيد »موقع يحسب لج السعرات الحراريه اللي تحتاجينها مع نظام غذائي صحي 2024.
اعرف اننا كلنا زهقنا انظمة الريجيم يلي كلها مشاوي عشان كده جبتلكم وصفات معكرونة ما تمتن :1 (20): ،، بس طبعا مش المعكرونة العادية اللي… اقرأ المزيد »وصفات معكرونة قليلة السعرات ** 2024.
دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه للوجبات 2024.
فوائد المواد الغـذائية البروتينات : تجديد مصادر الطاقة بدرجة أقل وتنمي العضلات . الكربوهيدرات : تعطينا الطاقة وتجدد مصادرها . الفيتامينات : تسهل تفاعلات الكيميائية… اقرأ المزيد »كل شي تحتاجينه عشان الرجيم + جدول لحرق السعرات الحراريه 2024.
صبااااااااااااح الخير اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم___***** واحدة 134 جم ***** تساوي340 شاورما دجاج ___***** واحدة118 جم ***** تساوي… اقرأ المزيد »موسوعة السعرات الحرارية 2024.
السلام عليكم أنا قررت بعد تفحيص وتمحيص اني احطكم جدول السعرات الحرارية <<اضحك شفته بمنتدى وقلت لازم احطه لكم يلا نبدا اسم الطعام *****والكمية بالجرام… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية 2024.
جدول السعرات الحرارية الحليب ومشتقاته حليب كامل الدسم 1 كوب 150 حليب قليل الدسم %1 1 كوب 102 حليب البقر 1 كوب 157 حليب الماعز… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية 2024.