امنوا استخدمت كبسولات زيت السمك.. ولاحظت انة شعرهااا…طول… ابغي اتاكد من تجاربكم …لاني ناوية استخدمها…ان شاءاللّة… رفع………. للرفع فووووووووووق انا استخدمته لأني ما اكل سمك بس ما لاحظت منه فايدة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aashiqa… كبسولات زيت السمك لتطويل الشعر

4 قطعة سمك 2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة كمون 1 ملعقة كبيرة كزبرة ناعمة 4/1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة كبيرة أوريجانو 1 ملعقة كبيرة ريحان 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم 1 ملعقة… صينية السمك بالبطاطس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا ما اعرف وين احط طلبي لاني لو حطيت في قسم المطبخ محد بيرد عليه بسرعه عشان جذا الله يسلمكن اتمنى من الخبيرات يعطوني طريقة صالونة السمج ابى طريقة اتبل… ابى طريقة صالونة السمك

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته …. :22 (4): بالنسبة للمقادير .. علبة جلاش ورقة البسطيلة. 500غرام فواكه البحر مشكلة … 250 غرام شعرية صينية … كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ……) مقطعة… بسطيلة السمك المغربية .خطوة خطوة

المقادير:- 225 جرام مكعبات سمك فيليه. قطعة زبدة. ملح وفلفل. 225 جرام بطاطس مسلوقة ومهروسة. 100 جرام جبنة شيدر مبشورة. 25 جرام دقيق عادي. بيضة مخفوقة قليلاً. 100 جرام بقسماط طازج. زيت للقلي. الطريقة:- ضعي… أقراص السمك بالبطاطس

السمك الروسى فى الفرن المقادير 1كيلو سمك روسى منظف بطنة فقط ومغسول ومفتوح من النصف 5 حبات طماطم مقطعة صغير +5 وحدات فلفل مقطع صغير+1حزمة بقدونس مقطعة صغير+2بصلة متوسطة مقطعة صغير ملح +كمون+15 فص ثوم+… السمك الروسى صنية فى الفرن

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم خواااتي ان شاء الله بخير ابي اعرف وين يبيعون زيت السمك محتاجته ضروري يقولون انه يطول الشعر بسرعه وانا عندي زواج اختي بشهر 7 وابي شعري يطول الله يجزاكم خير… زيت السمك وين الاقيه ؟

الله عافينا يارب مشكووووره الغاليه على المعلومات وصدج ترى اغلب الناس الحين ياخذون ادويه مضاده للاكتئاب من كثر المشاكل والضغوطات الله المستعان اللهم اشفينا واشفي مرضانا ومرضى المسلمين جميعا .

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته كنت بس عايزه منكم طريقه مكبوس السمك عشان انا بحبه جدا و الطريقه ضاعت مني شكرا للرفع دخلت عسب نفس السؤال طالب علي بو الشباب نفس الطلب ومتوهقه… عايزه طريقه مكبوس السمك