الشوفان

المكوّنات لتحضير القاعدة: ¾ كوب أو 135 غ من الدقيق الكامل 1 كوب أو 100 غ من الشوفان الملفوف ½ كوب أو 45 غ من… اقرأ المزيد »شرائح الشوفان الخفيفة بالكاراميل والزنجبيل 2024.

إذا كنتِ تعانين من انتشار الشوائب على البشرة وتبحثين عن حلول لها ، فلا داعي للحيرة ينصحك الخبراء بهذه الوصفات الطبيعية المكونة من الشوفان لأنه… اقرأ المزيد »اقنعة الشوفان لعلاج البشرة والعناية بها 2024.

السلام عليكن خواتيا موضوع عيبنيه وحبيت أحطيه يمكن تستفيدن منه انتشار الشوائب على البشرة مشكلة صعبة تؤرق البعض ، فإذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة… اقرأ المزيد »اقنعة مختلفة من الشوفان لعلاج البشرة والعناية بها 2024.

اشحالكم بنات منو تقدر تساعدني كيف اسوي الشوفان و شو احط وياه ولدي عمره 7 و نص و بغيت اعطيه بس ما اعرف الطريقه كيف… اقرأ المزيد »الشوفان 2024.

مشكوووووووووره شكلها مشهي الله يعطيج العافية على هالوصفة مشكوووووووووووووووووووووووووره جديده وشكلها جنان يسلمو ع الطريقه خيتي شكـــــــــــــــلها يم يم ان شاء الله اليـــــــــــوم بجربهـــــــا ع… اقرأ المزيد »البيتزا بالشوفان 2024.

لو سمحتو خواتي بغيت طريقة شوربة كويكر(الشوفان) مو شرط بالدياي اريد اكثر عن طريقه الله يوفقج اختي لا اله الا الله خذي ماجي شوفان بالدياي… اقرأ المزيد »شوربة الشوفان 2024.

السلام عليييييييييييييييكم ,, ابى اعرف شو يعني الشووووووووووووفان ,, شو اسمه بالعاميه ,, سألت امي بس ماعرفته ابي اجرب هالخلطه إلي ذكرتهـا اخت من اخوات… اقرأ المزيد »معظم الخلطات الطبيعيه فيهـا شوفــــان ,, !! ابى اعرف شو يعني الشوفان بالعاميه 2024.

حلو الشوفان اللذيذ السهل التحضير المقادير : 1 كوب شوفان 1 كوب حليب بودر ( نيدو ) 1 كوب جوز الهند او نص حسب اذا… اقرأ المزيد »حلو الشوفان اللذيذ السهل التحضير 2024.

  المقادير: كيلو لحم مفروم كوب بقصم او بقسماط  نصف كوب شوفان بيضة  بصلة وسط مهروسة  3 فصوص ثوم  ((رشة فلفل اسود رشة كركم رشة… اقرأ المزيد »كفته الشوفان بصوص 2024.

الشوفان من أكثر العناصر الطبيعية المستخدمة لتقشير بشرة الوجه أو الجسم، حيث يتميز بخواص مهدئة للبشرة، كما أنه معروف باحتواءه على العديد من العناصر الغذائية… اقرأ المزيد »اصنعي بنفسك 5 مقشرات طبيعية لبشرتك من الشوفان 2024.