الشوفان

امبين عليه حلوو بس ما اتبين الكلمات ردي حملى الصور فديتج مشكوووورة ويـعطيج العـافية Thanks alote dear مشكوووره اختي المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غايه المنى… اقرأ المزيد »بيتزا بالشوفان 2024.

مرحبا خواتي الصراحة تميت ادور موضوع الاخت اللي حطت وصفة كيكة الشوفان والصراحة ما اذكر نكها بس بغيت اشكرها ,,,,, الكيكة لذيذة وااااااااااااااااااااااااايد سويتها لين… اقرأ المزيد »ابغي اشكر صاحبة كيكة الشوفان 2024.

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. تُفرد العجينة على… اقرأ المزيد »تنظيف البشرة بالخيار والشوفان 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شراب الشوفان من المشروبات الغذيه والمفيده وبخاصه للأطفال والمرضى وكبار السن .. وطريقتي في عمله كالتالي …. المقادير :- ٥… اقرأ المزيد »شراب الشوفان * 2024.

السلام عليكم ما بطول عليكم الموضوع أنه حابه أتعلم طرق مميزة لاستعمال الشوفان سواء الشوربات أو حلويات أو أي طبق مميز . لا تبخلو علي… اقرأ المزيد »الشوفان 2024.

واشنطن : تنصح الدكتورة الأميركية بريلي رايت في كتاب نشرته مؤخراً بالاعتماد في وجبة الفطور بالذات على المواد الغذائية المعروفة ببطئها في إطلاق ما تحتويه… اقرأ المزيد »الشوفان إفطار يحرق الدهون 2024.

كريب الشوفان بالخضار المقادير 60 غ طحين 30 غ شوفان 100 غ ياغوري او زبادي 1 بيض 100 مل ماء عادي او غاز ملح تخلط… اقرأ المزيد »كريب الشوفان بالخضار 2024.

المقادير :- * ملعقتين طعام زيت زيتون * نصف حبة بصل متوسطه مفرومة * نصف كوب ارز * ربع كوب كريمة * ملعقيتن " ص… اقرأ المزيد »شوربة الفطر بالارز والشوفان 2024.

سامحوني على التأخير بسبب الدوام بس ييتكم احينه عشان أقدم لكم مشاركتي في أطباق رمضان و الطبق الأول شوربة الشوفان , لذيذة جدا و هي… اقرأ المزيد »شوربة الشوفان 2024.

[IMG][/IMG] عدد الحصص: 8 المقادير: • 200غ من التوت. • 100غ سكر الـMaltitol بخاصة لمن يتبع نظاما غذائيا منحفا او لمن يعاني مرض السكري. •… اقرأ المزيد »كاسات الشوفان والتوت لفطور صحي 2024.