تخطى إلى المحتوى

الغذاء

العلاقة بين الغذاء والحالة المزاجية وتأثيرها على صحة الفرد 2024.

  • بواسطة

هل تعلمين أن تناول الزبادى فى الصباح يمكن أن يساعد فى اعطاءك الطاقة اللازمة كى تبدأين يومك، وأن تناول طبق واحد من المكرونة فى فترة… اقرأ المزيد »العلاقة بين الغذاء والحالة المزاجية وتأثيرها على صحة الفرد 2024.

مصادر الكالسيوم الطبيعية في الغذاء أفضل من المكملات 2024.

  • بواسطة

مصادر الكالسيوم الطبيعية في الغذاء أفضل من المكملات نصح الباحثون الطبيون النساء اللائي يردن تجنب هشاشة العظام ويحرصن على الحفاظ على عظامهن، بتناول الأغذية الطبيعية… اقرأ المزيد »مصادر الكالسيوم الطبيعية في الغذاء أفضل من المكملات 2024.

5 أنواع رئيسية من الغذاء تزيد من ذكاء الأطفال!! 2024.

أوضح الباحثون في إحدى الدراسات أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء, وهي زبدة الفستق التي تحتوي… اقرأ المزيد »5 أنواع رئيسية من الغذاء تزيد من ذكاء الأطفال!! 2024.