مرحبا خواتي عضوات المنتدى … اللي تحب تدخل المطبخ وتجرب طبخة ما سوتها من قبل تتابع معاي …وتجرب وتعطيني رايها و راي اسرتها؟؟؟؟؟ المقادير: 2 كيلو لحم يفضل بدون عظام مقطع الى قطع وسط. مغسول… اللحم بالفاصولياء مع البهارات العطرية
السلام عليكم عندي فاصوليا حمرا ابى اسويها صلصه على الخفيف لانه عقب الدوام مرات احصل الاكل مخلص فما ابى اعتمد على اكل برع مليت خخخخخ فاصوليا ويا خبز بوري تقلين بصل عقب تحطي عليه طماطم… ماذا افعل بالفاصولياء !!
الفاصوليا العناصر يوجد بالفاصوليا نسبة عالية جدا من البروتين شرط ان تكون طازجة القطف – ثبت فعاليتها في تنشيط ضربات القلب و تحسين ادائها لاحتوائها على نسبة من مادة تسمى اينوزيت – الناحيه الطبيه تعتبر… كم هي الفاصولياء هامة