Wink حارب القلق والضغط والاكتئاب والألم…بالماء إن الماء هو أعظم ناقل للرسائل العصبية عندما نكون بصدد الحديث عن صحة العقل، إننا بحاجة للماء للتفكير والتعلم… اقرأ المزيد »|||:::||| حارب القلق والضغط والاكتئاب والألم .بالماء |||:::||| 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…. اللي مهموووومه أو مضاااايجه أو تفكر فالمستقبل أو تصيح على شي راح أو….أو…. أو…. الخ ليش هذا كله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!! سمعي هالنصيحه… اقرأ المزيد »راسج بينفجر من التفكير0مضايجه0مهمومه0يئستي من كل شي0ليش القلق والتفكير؟! تعالي تفائلي 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…. اللي مهموووومه أو مضاااايجه أو تفكر فالمستقبل أو تصيح على شي راح أو….أو…. أو…. الخ ليش هذا كله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!! سمعي هالنصيحه… اقرأ المزيد »راسج بينفجر من التفكير0مضايجه0مهمومه0يئستي من كل شي0ليش القلق والتفكير؟! تعالي تفائلي 2024.
بنات احتاج مساعدة وايد احس نفسيتي تعبانة و ما اتحمل اي مشكلة اخاف يوم يي و اموت مبجر مب عارفة ليش انا جي يعني اقلق… اقرأ المزيد »مشكلتي مع القلق الزايد 2024.
القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟ ——————————————————————————– القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟ 1- ذاكر بهدوء ،… اقرأ المزيد »القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟ 2024.
السلام عليكم شحالكم خواتي طبعا كلنا كاولياء امور قاعدين نحاتي عيالنا من عدوى انفلونزا الخنازير في المدارس ومااتوقع الوزارة تعطي الطلاب اجازة ففكرت ان لو… اقرأ المزيد »اقتراح لتخفيف القلق من عدوى الانفلونزا 2024.
"أعوذ بكلمات التامات من غضبه وعقابه ، وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون " ما يفعل من رأى الرؤيا أو الحلم " الرؤيا الصالحة… اقرأ المزيد »[{دعاء القلق والفزع في النوم}] 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم كم يضيع من وقتنا ساعات وأيام وأحياناً سنوات .. وكم نحرم أنفسنا ن عيش لحظاتت جميلة والاستمتاع بها .. كم نتسبب… اقرأ المزيد »ألأمرٍأخشى حدوثه أفني عمري؟(كيف ندفع هاجس القلق ببساطه!) 2024.
أول شي السموحه لاني احس اني اثقل عليكم في مواضيعي , بس انا وحده ما احب اشكي لمعارفي هذا طبع فيي ما اقدر اغيره ,… اقرأ المزيد »ابي حد يزيح القلق اللي في داخلي 2024.
يقول الدكتور أليكس كاريل الحائز على جائزة نوبل في الطب (ان رجال الاعمال الذين لايعرفون مجابهة القلق يموتون باكرا). فالحزن والقلق يؤدي الى المرض وتلف… اقرأ المزيد »اثار و اضرار الحزن والقلق على جسم الإنسان 2024.