سلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا حابه نشجع بعض في هالموضوع عشان ناكل اكل صحي طول فتره الحمل بعيد عن الحلويات والمشروبات الغازية والمقليات عشان نحافظ على وزن مثالي ونربي بالسلامه ان شاء الله… حمله تشجيع للوزن المثالي في فتره الحمل
مشكوورة على النقل بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (١) مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ (٢) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (٣) وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (٤) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (٥)… الغذاء المثالي للاولاد
السلام عليكم أخواتي أبغي أعرف شو الوزن المثالي للبيبي من الولادة لين يكمل سنتين؟وكمن غرام لازم يزيد أسبوعيا أو شهريا؟ اللي عندها أي معلومة تفيدنا و يزاكن الله خير نفس السؤال بس أنا الي اعرفه… الوزن المثالي للرضيع
خواتي حبيت اعرف في وحده سوت جدول خاص او سارت عند دكتورت تغذيه عشان تحافظ ع وزنها في فترت الحمل وماتزيد وايد فديتكم ابا مساعدتكم واذا تعرفون دكتوره شاطره وممتازه قولولي عنها عزيزتي يوم تراجعين… الوزن المثالي للحامل
كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر لنفرض أنه 165 سم الان إقسمه على 100 الناتج 1.6… كيفية حساب الوزن المثالي
مرحبا خواتي حبيت اتخبركم اذا حد فيكن جربت مركز الوزن المثالي صدق تعبت اسووي رجيم بروحي انزل وارجع اردهم بالراحات سمعت عن هالمركز وحجزت عند دكتور اساعيل خواتي الي جربت الروحه عند هالمركز واستفادت ماتقصر… مركز الوزن المثالي
بنات انا شفت اغلب مواضيعكم هنيه عن الريجيمات ، وبعضها قااااااسي كثير حبيت انقل لكم شي انا فعلاً استفدت منه، ،، وأمانة كل بنت تقرأ الموضوع وتحسب كم بيطلع الوزن المثالي على طولها امانة يا… طريق الريجيم و حســاب الوزن المثالي والسعرات الحرارية موضوع جداً مفيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول مره اتشجع وافتح موضوع خاص فيني في هالقسم وقررت اكتب يومياتي بس اتمنى انكن اتشجعوني واذا خبصت والا خربط اهزبوني بنات عرسي ان شاء الله بعد 3 شهور ونفسيتي… ادعولي اوصل للوزن المثالي
بسم الله الرحمن الرحيم تعتمد هذه الطريقة على حساب كتلة الجسم وهذه الطريقة يعتمد عليها خبراء التغذية والتجميل في اوروبا وامريكا وهي الطريقة الاولى التي يتم عن طريقها اختيار عارضي وعارضيات الازياء الذين يتمتعون باجسام… اليكي طريقة حساب الوزن المثالي
بسم الله الرحمن الرحيم . مخطط يوضح علاقة الوزن الصحي وهو المتناسق مع الطول https://www.viafy.com/uploads/3454ca70a8.jpg مشكووورة اختي انا الوزن مثااالي مشكووورة اختي انا الوزن مثااالي سمنه مشكوووووووووورة مشكورة الغلا وزن مثالي بس قبل الحمال