صبااااااااااااااح الخير خواتي شحالكم عساكم بصحه وعافيه انشالله.. فديتكم بغيت أسألكم انا الحين قريب اربي هالايام موعد ولادتي 16-8 وتنزل مني افرازات واحس فيها يوم… اقرأ المزيد »الافرازات وتحجر البطن فالشهر التاسع؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكن؟ بخبركم عن تجربتي مع رياضة شد البطن وخبروني اذا حد فيكم مر بهالتجربة ولا لا.. انا مارست رياضة البطن… اقرأ المزيد »تجربتي مع رياضة شد البطن 🙁 2024.
اخواتي انا باقي لي اسبوع وادش الشهر الثامن ومن يومين عانيت من آلام فظيعة من خاصرتي واسفل بطني ناحية اليمين وتنومت بالمشفى يومين وقالولي احتمال… اقرأ المزيد »الم مستمر اسفل البطن ناحية اليمين 2024.
تمارين شد البطن في البداية تكون صعبة شوي ومع الممارسة تكون بسيطة ان شاء الله’’’’’’’ 1. تمارين شد البطن بحركة رفع الجسم والدفع للأمام ’’’’’… اقرأ المزيد »تمارين شد البطن ~ 2024.
هلا بنات اشحالكم من فترة سمعت عن جهاز يحطونه على البطن ويهز البطن لمدة ربع ساعة ويخلي البطن وايد يعرق وبغيت اسال لو في احد… اقرأ المزيد »ساعوني جهاز شد البطن والارداف؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.
الاخوات الافاضل / نظرا لورود اسئلة عن تمارين رياضية لشد الثدى وعضلات البطن قررت ان انقلها اليكن من احدى المواقع وارجو من الله اب يكون… اقرأ المزيد »كيفيه التخلص من ترهل الثدي والبطن 2024.
خواتي حبيباتي أبا وحده تفيدني اذا عندها فكرة عن افضل جهاز للتخلص من الكرش هههههه تراها صغيرونه أبا جهاز صغيرون و يكون مجرب و له… اقرأ المزيد »افضل جهاز لشد البطن و الكرش و التخلص منهم 2024.
شحالكم …؟ ابا اسوي شفط حق بطني بس ماعرف وين اسوي وكم الاسعار ممكن تساعدوني وابا ف بوظبي فديتج لا تسيرين اي مكان اول شوفي… اقرأ المزيد »شفـــــــط دهون البطن . 2024.
انا حامل ببكري وداخلة التاسع من اسبوعين بس بطني لين والكل يقولي لازم البطن يكون مشدود المشي يشد البطن انا امشي تقريبا نص ساعة يوميا… اقرأ المزيد »الشهر التاسع والبطن 2024.
لفت انتباهي ان كثيرا من الناس لايعرفون ان النوم على البطن منهي عنه على لسان نبينا محمد صلى الله عليه وسلم … فأحبت ان ألفت… اقرأ المزيد »مضار النوم على البطن للحامل وغير الحامل . . 2024.