الحرارية

أخواتي الأعزاء اللي حابة تعرف عدد السعرات الحرارية: – للخضار – الفاكهة – الوجبات السريعة – المشروبات – اللحوم الدواجنالأسماك الرجاء تكتب: – الأسم الكامل… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية لأصناف الأكل 2024.

المـــادة الكميـــة السعرات الحرارية الخبز الأبيض 100 غ 290 الخبز الإفرنجي قطعة 70 الأرز المطبوخ 100 غ 143 الحليب الطبيعي كوب 244 غ 150 الحليب… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية للأطعمة 2024.

السلام عليكم سمعت وايد عن ميزان السعرات الحرارية ياريت اللي تعرف وين ينباع وشلون يستخدمونه ترد علي للررررررررررررفع ماعندي علم ربي يوووووووفقج اول مرة اسمع… اقرأ المزيد »ميزان السعرات الحرارية 2024.

للرفع السلام عليكم شخبااركم خواتي؟؟ الغاليات أحيد في جداول للسعرات الحرارية للأكلات والحين وصلت لآخر صفحة وما لقيت الجدول وين ألقاه أو وين ألقى المواضيع… اقرأ المزيد »وين جدول السعرات الحرارية ؟؟ 2024.

جدول السعرات الحرارية الحليب ومشتقاته نوع المادة الكمية السعرات حليب كامل الدسم 1 كوب 150 حليب قليل الدسم %1 1 كوب 102 حليب البقر 1… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية<<< دشو وانصدمو مثل ما انصدمت 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ——————————————————————————– اذا تبون تعرفون عدد السعرات الحرارية للاطعمة فهي موجودة وتفيد الي يبون يسوون رجيم اذا كنت تبي تسوي رجيم… اقرأ المزيد »قائمة السعرات الحرارية للأغذية وفي جميع انواع الاكل 2024.

مرحبــا ملايين بكل البنات في سيدات الإمارات هذا موقع فيه جدول عن السعرات الحرارية في واااايد من الأكلات إلي دائماً ناكلها، وفيه كل شيء عن… اقرأ المزيد »جـــدول السعرات الحرارية إلي موجوده في أكلنا ( العصائر / الأجبان وغيرها ) 2024.

جوز(عين الجمل)(نصف كوب): 380 سعرة حرارية لوز مجفف (ربع كوب): 209 كازو محمص جاف(28 غرام):160 كازو محمص بالزيت:165 بندق محمص جاف:160 بندق محمص بالزيت:176 مكسرات… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بعض المكسرات 2024.

أقدم لكم موضوع هام لمعرفة عدد السعرات الحرارية في الاطعمه والمشروبات…والخضار…والفواكه وثانيا… معرفة عدد الدقائق اللازمة لاستهلاك تلك السعرات وهذا سيفيدكم بالتدريج في إعداد جدول… اقرأ المزيد »موسوعة للسعرات الحرارية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا خواتي بصراحـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــة موضوع حلو يستحق القراااااااااااءة 1- تناولي الشاي الآخضر يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من… اقرأ المزيد »17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024.