السلام عليكم خواتي ما شاء الله ابداعكم رائع في الاكلات والطبخات والحلويات انزين نبغي اكل صحي… سعرات حراريه اقل.. حلويات قليلة الدسم.. شوربات مميزة ومب… اقرأ المزيد »نبغي قسم او مواضيع للأكلات اللذيذه ذات السعرات الحراريه المنخفضه؟ دايت .ريجيم 2024.
——————————————————————————– رجيم ليس حلم بل حقيقه به كل شيء ريجيم السعرات الحراريه الذي يعد اصح و افضل ريجيم ينقص اول اسبوع 5 كيلو ثم كيلو… اقرأ المزيد »رجيم السعرات الحراريه (تجربة سيده نزلت 10 كيلو بشهر 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم خواتي بغيت استفسر عن التشنجات الحراريه الفجائية الي تصيب الطفل نتيجة ارتفاع او انخفاض الحراره كيف اقدر اتعامل معاها واسيطر على… اقرأ المزيد »اللي عندها خبره فالتعامل مع التشنجات الحراريه رجاء تدخل 2024.
بنات الاكياس الحرارية الي نشوي فيها الدياي وغيره هل فيه خطوره؟ لان الاكواب البلاستيك للحليب يقولون خطره هالاكياس نفس الشيء ولا غير؟؟؟
بغيت منكم مساعده انا اشرب كوفي علي هل يمتن او يأثر ع الرجيم بس ازيد عليه ماي من دون شكر وهذى صورته وبغيت استفسر عن… اقرأ المزيد »اللى عدها خبره بسعرات الحراريه ممكن مساعده 2024.
هذي بعض السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه اتمنى انكم تستفيدون منها السعرات الحراريهالساعه العمل 33 لبس الملابس او خلعها 20-30 الوقوف 130-200 المشي 500-930… اقرأ المزيد »السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعه 2024.
ممممممممم عيبني الرجيم الـأول أشكرج خيتووو و الله يعطيج العافية =) مشكوره حبيبتى
هلا خواتي… لكل من تعاني من السمنه… يجب عليها ان تعلم…اذا كان الريجيم او الطريقه اللي تستخدمها تزيد في حرق اجسمك للسعرات الحراريه ام لا..… اقرأ المزيد »هل جسمك يقوم بحرق السعرات الحراريه ام لا؟؟ادخلي وبتعرفين 2024.
الدليل الشامل للسعرات الحراريه حبيت أنقللكم هذا الموضوع الهام وهو معرفة عدد السعرات الحراريه فى الاطعمه والمشروبات…والخضار…والفواكه وثانيآ… معرفة عدد الدقائق اللازمه لاستهلاك تلك السعرات… اقرأ المزيد »الدليل الشامل للسعرات الحراريه 2024.
يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد من دون أدنى شك على عوامل… اقرأ المزيد »حرق السعرات الحراريه 2024.