السمك

سلطة السمك بالزعتر والبهارات المقادير : •500 غ من السمك الأبيض •2 كوب من الزيت النباتي •ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة •ملعقة صغيرة من الثوم… اقرأ المزيد »سلطة السمك بالزعتر والبهارات 2024.

:1 (81): المقادير: كيلو سمك فيليه يقطع لشرائح. بصلة متوسطة مفرومة ناعما. 3 فصوص ثوم مفرومة. ملح، فلفل، بهار، كمون. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.… اقرأ المزيد »بانية ****السمك 2024.

انا عندي اكلة وايد حلوة سويتها من زمان وما اذكر قياساتها بالضبط بس هي حسب الكمية اللي انت بتسويها ومقاديرها هي : 3اكواب عيش مغسول… اقرأ المزيد »طبخة السمك اللذيذة 2024.

عظم السمكة اذا علق في البلعوم يحب كثير من الناس اكل الاسماك لانها لذيذة ومفيدة لصحة الانسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها اذا… اقرأ المزيد »شوك السمك 2024.

التمر الهندي = الحٌمر = الصبار وبالنسبه لي لذيذ وحلو ولاذع , وبدل ماأكل صحن آكل صحنين ..وأحب آكله مع الرز الأبيض . المقادير: 6… اقرأ المزيد »السمك بالتمر الهندي 2024.

من المعروف أن وجبة السمك من أهم الوجبات التي يجب أن تحرص عليها الأم و تقديمها لأسرتها إسبوعياً، لكن لأهميته من حيث أنه مصدر هاماً… اقرأ المزيد »أهمية وجبة السمك إسبوعياً | الصحة و التغذية 2024.

فيليه السمك بالخردل والبسكوت المالح ******************** فيليه السمك كيلو سمك فيليه يقطع لمربعات أو مستطيلات تقلب قطع السمك في الدقيق من جميع الجهات ثم تقلب… اقرأ المزيد »فيليه السمك بالخردل والبسكوت المالح 2024.

مرحبا ان شاء الله مبسوطات أخواتي هي أول و صفة و ان شاء الله بنزلكم كدا وصفة أول وصفة سهلة و سريعة و لذيذة 2… اقرأ المزيد »سمك للي طالبين وصفات السمك 2024.

هلا وغلا فيكم بس يا أخواتي بغيت أعرف إذا أي وحدة منكم سمعت عن زيت السمك سمعت إنه وايد يفيد في تنشيط الذاكرة وخاصة للأطفال… اقرأ المزيد »زيت السمك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركن وعلوومكن ؟!!؟ بنات انا حبيت اسالكن عن زيت السمك وهو عباره عن حبوب تبااع فالصيدليه ربيعتني نصحتني فيها و… اقرأ المزيد »زييت السمك ؟!!!؟ 2024.