السلام عليكم حبيت أثير موضوع حمام البخار أو الساونا لأن كثير من الناس يعتقدوا انه حمام البخار أو الساونا يؤدي إلى فقدان الوزن!!!!!!!! طبعا هالكلام… اقرأ المزيد »حمام البخار أو الساونا يؤدي إلى فقدان الوزن 2024.
تظهر الدراسات أن تناول وجبة الإفطار يساعد على إبقاء عملية ” الحرق” تعمل بمعدل أعلى طوال ساعات اليوم , الأمر الذي يساهم في إنزال الوزن… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار: الخطوه الأولى في مسيرة تقليل الوزن ! 2024.
مرحبا اخواتي حابه استفسر عن موضوع وياليت اللي عندها معلومات تفيدني سمعت اون في لزقه لتخفيف الوزن بنت اخوي تقول ربيعتها مدحتها تقول حطتها ع… اقرأ المزيد »لزقه لتخفيف الوزن 2024.
مرحبا خواتي انا من سنه مربيه قيصري ومن عقبها طلعت لي كرش وكل ماياها تكبر مع ان جسمي مش من النوع اللي يكرش لاني ضعيييفه… اقرأ المزيد »طريقه تخفي الكرش بس بدون ماتنقص الوزن 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم ,, السلام عليكم ورحمة الله وبركآته… …بنقل لكم يوميآتي بشكل يومي إن شاء الله… اريد اوصل للوزن المثالي الي هو 60… اقرأ المزيد »يوميآتي ,, الوزن المثالي حلمي 2024.
السلام عليكم خواتي قريت في احد المنتديات عن المنتج جنين القمح… و ابي اعرف منو جربته؟ وهل نزلت عليه؟ ووين يبيعونه.؟. اســـــــــــمه بالانجليزي wheat germ… اقرأ المزيد »جنين القمح لانقاص الوزن منو جربته؟؟ 2024.
إن عملية الحفاظ على الوزن بعد إنقاصه لا تقل أهمية عن عملية إنقاص الوزن الزائد، فقد تكون المهمة أصعب على الراغبات فى الحفاظ على الرشاقة… اقرأ المزيد »عشر نصائح لضبط الوزن 2024.
التــرهل التـــــــــــــرهل التــــــــــــــــــــــــــــــرهل يعني ما اعتقد راح تكتمل فرحتج ان ظعفتي و الجلد الزايد طايح مني و مناك تقولين اجنحة بتطيرين فيها !! بنات انا… اقرأ المزيد »:: مشــكلة عويصــة تترياج بعد نزول الوزن :: << عاجل 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعتبر الأرز من الأطعمة سهلت الهضم ومصدر… اقرأ المزيد »الارز ليس سبب في زيادة الوزن 2024.
السلام عليكم حبيباتي إن شاء الله تكونوا بتمام الصحة والعافية حبيت أتشارك معاكم اعملومات مفيدة عن الفيتامين د وزيادة الزون عند المرأة اعطوني رأيكم و… اقرأ المزيد »دراسة جديدة عن الفيتامين د وزيادة الوزن عند المرأة لا تفوّتوا المعلومة 2024.