السلام عليكم
بنات انا استنزفت كل طاقاتي ما اقدر اسوي ريجيم خلاص كل الريجيمات تفشل معي،
عشان حي الله يخليكم
اللي تعرف رقم اخصائية تغذية تساعدني أو موقع فيه حد يساعدت=ني ويتابع حالتي أني اضعف يا ليا يقولي أو تعطوني حل
بنات انا استنزفت كل طاقاتي ما اقدر اسوي ريجيم خلاص كل الريجيمات تفشل معي،
عشان حي الله يخليكم
اللي تعرف رقم اخصائية تغذية تساعدني أو موقع فيه حد يساعدت=ني ويتابع حالتي أني اضعف يا ليا يقولي أو تعطوني حل
وبكون شاكرة لكم لأني صدص صدق تعبت خلالالالالالاص
وشكرا
اخـــتي الريجيمات وااايد واذا تحسين انج من النوع الي يمل ويخربط انصحج انج تسيرين عند دكتوره تغذيه عشان تراقبج وتعطيج النظام الي يناسبج
هلا اختي
انا اعرف اخصائية مرة ممتازة تتابعك بالبيت عن طريق النت ومرة الحمد لله نزلوا معاها وانا اولهم على طريقتها وكثيييييييييييير نصحت فيها اذا حبيتي الفكرة راسليني على الخاص ارسلك التفاصيل وحياك االله
انا اعرف اخصائية مرة ممتازة تتابعك بالبيت عن طريق النت ومرة الحمد لله نزلوا معاها وانا اولهم على طريقتها وكثيييييييييييير نصحت فيها اذا حبيتي الفكرة راسليني على الخاص ارسلك التفاصيل وحياك االله
حبيبتي تخفيف مع رياضه وماشي اكل بعد المغرب الا فواكه او روب وبتدعين لي ^_^