بعد الدوره بيضل انتفاخ تحت البطن ، منو عندها فكره كيف نتخلص منه ؟
وشو التمرينات اللي تنصحوني فيها ؟
وشكرا
في انتظار الاجابه..
انتو محد يسالكم احسن
بروح بدور بقوقل احسلي
بروح بدور بقوقل احسلي
اختي العزيزه اشربي يانسون او ماء مع عسل
ربي يحفظج
ربي يحفظج
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ..
الغاليه .. اشربي قرفه دافيــه .. أو اي شرابــ دافي ..
ههههههههههههه والله ما ندري.. بس لاتزعلين..
للرفع
سبــــحانـ اللـهـ وبحمــده سبـــــحان اللهـ العظيم
سبــــحانـ اللـهـ وبحمــده سبـــــحان اللهـ العظيم