.
.
.
.
.
كيف الحال عسآآكم بخير
بما اني عضوة جديدة فالمنتدى احب افديكم بتجربتي بحمام المغربي فالبيت
دووم كنت اسوي حمام مغربي ماشوف فرق عادي يعني بس لما عرفت الطريقة الصحيحة
حسيت عمري من يوم مانولدت ماتسبحت ولا فوق ها كل يوم اتسبح
طلعت الخيوووط الي كنت دوووم اسمع عنه بس ماكنت اشوفه
المهم اانا كان عندي خيمة سونا
هاي صورته [IMG][/IMG]
ان شاءالله تظهر اانا استغنيت عن الخيمة اكتفيت بالجهاز ادخله الحمام واحطه فووق كرسي وبعيد عن المايي
واذا ماعندج الجهاز فتحي الماي الحار لين مايتبخر الحمام عدل
انا طريقتي
اولا انا اجهز الخلطة الي هي ملعقتين صابون مغربي وملعقة حنا ونص ليمون واخلهم عدل
احط عشعري زيت قبل الحمام عقب لما ادخل اشغل الجهاز لين مايبدي يطلع بخار اغل شعري عدل وجسمي بماي حاار طبعا واحط حمام زيت عشعري والمه فوق
عقب خلاص الحمام كله صار بخار اسكر الماي واحط الخلطة عجسمي بدون فرك مدة عشر دقايق بالضبط واقرب شوي من الجهاز اذا شفت البخار شوي
عقب العشر دقايق اغسل جسمي عدل من الصابون بدون فرك
واجييب الليفة المغربية السودا ابدي من تحت وافرك بحركات دائرية بقوة بس مو لدرجة اني اجرح عمري طبعا الفرك مايكون تحت لماي انتبهووو بعد (( انتبهووو لازم مايكون عالجسم اي صابون ))
وبس بتشوفين البلاوي الي تطلع من جسمج
وعقب ماتغسلين جسمج سوي سكراب اي نوع ترحين له لجسمج واخير غسلي جسمج بماي بارد
ولاااااااازم يابنات ترطبون جسمكم عدل وتشربون ماي وايد
انا عن نفسي اسوي كل اسبوعين بس المغربيات يسوونه كل اسبووع
فمادري ليش يقولون يرهل الجسم
لانه نحنن يمكن مانسوي رياضة
وان شاءالله تستفيدون منها
فمان الله …
بالتوفيق