رجيم عقب الربا ،، هييييييلب مي ^^ 2024.

شحالكن خواتيهــــ ؟؟

فديتكن بغيت اتخبركن في وحدهـ فيكن سوت رجيم عقب الربااا ؟؟

و شو الاشياء اللي كانت تاكلها و تسوي حليييب و ما تمتن >> داخ راسكم صح لوول

خاطريهـ ارضع ولديهـ بس ف نفس الوقت ما بغي امتتتتتتتتتتن >< واااايد متضيجهـ من وزنيه

و بعد هيهـ صح ،، عنديهـ موعد عند نيوترشن عسبت اتحمس اكثثثثر

ب شوووو تنصحنيهـ خواتيهـــ ؟؟ شوووو الاشياء اللي تسوي حليب بس ما تمتن ،، و كيف انظم وجباااااتي >> ابغيييي ارد شرات قبل

و اترياكن يالغاليات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .:شذى الورد:.

مـآعندي فكرة حبوبهـ
بس برآي لو تروحين لدكتور مختص غير نيوتريشن يعطيج دآيت خآصة للي يرضعـون
وان شآلله غيري يفيدج
موفقة

الله يخليج حبيبتي

انا اروحلهــ عسبت يخبرنيهـ بالمقاسات و غيره

و ماتقصرين حبيبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Um_BirGa3_NIKE

مراااحب ,,,
انا خفيت الاكل اب درجه فضيعه ….
و اربط بطني ….و البس مشد ؟؟؟
و سرت النادي بعد الربا اب شهر مع اني ربيت قيصري …
و في الشهر الثالث رديت وزني الاولي …..
والسموووحه ….

ما شاء الله عليج و ربي يعطيج الصحه و العافيه ^^

انتي ترضعين طبيعي؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيما333

نفس حالتج
الله ايعينا

الله يعييييينا