تذكير بشروط المسابقه:
# الاراده والصبر والمثابره وعدم الانسحاب
# الإلتزام بالاكل الصحي ,ويفضل بالتصوير
#الاهتمام بشرب الماء بكمية لتر ونص يوميا
# الإلتزام بالرياضه والمشي على الاقل لمدة نص ساعه كل يوم
# ارسال نتائج الميزان كل جمعه الى رسائل موضي الخاصه (هام)
# تسجيل الحضور يومياً والي تغيب سينالها عقاب
# كل نهاية اسبوع سيتم تتويج الرابحه بشعار وهي التي خسرت اكثر عدد من الكيلوات اما الخاسره التي لم تبذل جهد ستعاقب.
تذكير بالمتسابقات:
1-اسم المتسابقه:عسولة حبيبها
2-اسم المتسابقه:ميروه النعيمي
3- اسم المتسابقه: Banootat AD
4-اسم المتسابقه: ساسي ذهب
5- اسم المتسابقه: مــــلاك شوق
6- اسم المتسابقه: موضي
7- اسم المتسابقه:lona81
8- اسم المتسابقه:cuta
9- اسم المتسابقه:صمتووه
10- اسم المتسابقه:ميمي الشقية
11- اسم المتسابقه:بنت الامل
12- MEAN-GIRL
13- شـمـوخ
14- شذى الورد
15- $شما أحمد$
بالتوفيج
[/QUOTE][/CENTER]
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رضيعة موووضي 
,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸- M!SS PERFECT2010- part3,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸
اول شي اهدي خواتي هاي الكلمات ^^
الخواطر سايحه والشك زايل
ومن عرف مثلك عرف قيمة خويه
واذهب وا ن حاولوا ماله بدايل
والمشاعر بالغلا ماهي خفية
والنوايا الصافية اصدق دلايل
ويشهد الله شوفتك مثل الهدية…
نتائج الاسبوع الرابع والأخير (%%$الجزء الثالث&%%$)تمنياتي بالتوفيق للجميع
– اسم المتسابقه: بنت الأمل
الوزن بداية المسابقه: 70.6
الوزن الحالي:69.5
معدل النزولخلال المسابقه: كيلو و100 جرام
2- اسم المتسابقه: عسولة حبيبها
الوزن بداية المسابقة: 81.4
الوزن الحالي:80
معدل النزولخلال المسابقة: كيلو و400 جرام
3- اسم المتسابقه: ميمي الشقية
الوزن بداية المسابقة:64.8
الوزن الحالي:62.5
معدل النزول خلال المسابقة: 2 كيلو و300 جرام
4- اسم المتسابقه: lona81
الوزن بداية المسابقة: 67.6
الوزن الحالي: 66.4
معدل النزول خلال المسابقة:كيلو و200 جرام
5- اسم المتسابقه: مــــلاك شوق
الوزن بداية المسابقة: 65
الوزن الحالي: 64
معدل النزول خلال المسابقة: كيلو
-6اسم المتسابقه: cuta
الوزن بداية المسابقة: 72.1
الوزن الحالي:73
معدل النزول خلال المسابقة: زياده بمعدل كيلو و100 جرام
(سوري كيوتا اعتمدنا هالوزن لانج ماطرشين لنا ونحن عاذرينج لانشغالج الغاليه )
-7 اسم المتسابقه: موضي
الوزن بداية المسابقة:66
الوزن الحالي:67.5
معدل النزول خلال المسابقة: زيادة بمعدل كيلو و500 جرام
-8 اسم المتسابقه: ميروه النعيمي
الوزن بداية المسابقة: 56.3
الوزن الحالي:55.5
معدل النزول خلال المسابقة:100 جرام
-9 اسم المتسابقه: صمتووه
الوزن بداية المسابقة: 78.7
الوزن الحالي: 78.5
معدل النزول خلال المسابقة:200 جرام
-10 اسم المتسابقه: ساسي ذهب
الوزن بداية المسابقة:76
الوزن الحالي:76
معدل النزول خلال المسابقة:ثابت
12-اسم المتسابقه:شموخ
الوزن السابق:55.6
الوزن الحالي:55.6
معدل النزول:ثابت
الف مبروك عليكم بنوتات النزول من بداية المسابقة للحين ماشاء الله عليكم ومعدل النزول خلال المسابقة 7 كيلو و300 جرام ^^
مبروووك للكل حتى لو نزلتو شي بسيط فالنهايه بذلتو مجهود وحتى الي مانزلو اقولهم شدو حيلكم ان شاء الله فالجزء الخامس اذا الله اراد ^^
والحين ارحب
بانضامها معانا من يديد بعد فترة غياب
ولكمو فيج الغاليه نورتي مره ثانيه واشتقنا لج ولنصايحج لنا ^^
ونبارك للخاسره الكبرى للجزء الاخير وهي ميمي الشقيه وكان معدل نزولها خلال المسابقة 2 كيلو و300 جرام مبروك عليج هالنزول الحلو الغاليه ماشاء الله عليج وطبعا تستاهلين انج تحطين هالشعار وسام لج على فوزج ^^
وفالنهايه اشكر كل خواتي ف لقروب على تعاونهم وتشجعيهم لبعض والتزامهم بوضع التقارير كل يوم والتزامهم بيوم الميزان كل جمعه ومااقول غير ربي يوفقكم ان شاء الله وايسر اموركم ^^
الف مبروك لكل اللي نزلوا وميمي حبيبتي ماشاء الله عليج ربي يزيدج ويحفظج يارب
وشدي حيلج اكثر واكثر
واتمنى كل البنوتات يشدون حيلهم ويتحمسون اكثر
شذوي وشموه مرحبابكم بينا وان شاء الله تستانسون ويانا
موضي مشكوره الغاليه عالجهود وربي يوفقج بحياتج وفديتج انا نزلت 800 جرام خخخخخخخ الحمدلله حلوين
وخذوا مني فحص دم وورا باجر بتطلع النتيجه
وان شاء الله خير
مبروووك خواااتي ع الجزء اليديد
قلتلها متحديه نفسي قالت عاد مب جيه انتي مبين عليج التعب وشكله فيج فقر دم فخذت فحص وجيه السالفه