ادعولي ان اتخلص من السموم اللي ببجسمي 2024.

ادعولي بالايام الاخيرة انو جسمي يطرح السموم اللي بجسمي اعاني من سمنة مفرطة و هذا نتيجة تعاطيا دواء من سنتين فوزني زاد 30 كيلو و انا مقبلة عزواج و تاجل زواجي بسبب الوزن لان خطيبي يقولي مستحيل يكون فيه زواج بهاذ الوزن و هو عاطيني قوة و اردىة للريجيم
وزني كان 120 بشهر 5 و اليوم صار 114 و من بداية رمضان و انا مااكل شيء اول الايام كليت بس سلطة و شوية دجاج مشوي و نقصت ب 15 يوم كيليوين يعني وصلت 112 بعدها من كثر ما قريت عن ريجيم التمر جربتو مدة 7 ايام و المصيبة اني وزنت امس لقيت نفسي 114 يعني اخذت كيلوين زيادة ومع انو اكل باليوم كلو 14 تمرة و كوبين لبن يعني عالفطور و السحور سبع و كوب
وما اخبركم الجوع و التعذيب و خاصة انو انا ضغطي نازل على طول و امس كنت راح موت قلبي يخفق بشوية و ذخت وصل ظغطي 9/4 تخيلوا
و امارس المشي وسط الحر بالنهار و اصلي التراويح بالليل و اتمشى شوي و اعمل تمارين معدة
انا ببلاء كبير ربي يعطيني الصبر
عرسي مرتبط باني اوصل لوزن 80 و انا موافقة خطيبي لان انا طولي 1.57 فتخيلن شكلي و مشكلتي الكرش خطيبي يقولو مو قصة انو ما احبك فمنشان احبك لازم اكون قاسي وياك و انا وعدتو انو اضعف و عملت المستحيل و خايفة من ردة فعلو يوم العيد لما يجي
اقسم بالله انو ما خليت شيء ما اشتريتو خل التفاح زنجبيل حبوب زين الاثاث و امانة و كير و شاي و كل الاعشاب خلاص تعبت قهر والله و رحت مركز لتكسير الدهون بس مافيش فايدة
يا اخوات شو اعمل ادعولي ربي يخلصني من السموم يا رب

هل دواء الكورتيكويد يسمن بشحم قاسي يعني ما يروح بسهولة

انا تعبت معدتي ورمانة من كثر ما عم اكل و ضغطي نازل و انا حابة اموت ساعدوني

الله يقويج يارب ويطرح عنج كل الوزن الزااااااايد وتزوجين قريبا بس مارسي رياضة ترا هي اقصر طرق الادوية ماراح تفيدج كد الحركة و والرياضة و الاكوا

حبيبتي لمان امارس ؤياضة بزيد وزن اخذ عضلات

امين يا الغلا

حبيبتي الله يعينج

مشكلتج لآزم ترآجعين دكتورة خآصة هيي اللي بتسآعدج خطوة بخطوة

والمشكلة مش بموضوع قلة الأكل ، لأن شي أكلآت روحهآ تخفف الوزن
مثل الأنآنآس و الخبز الأسمر وغيره

بس لآزم ترآجعين دكتورة خآصه بهالموضوع

وعسب تتحمسين
إن الإنسآن ينزل وزنه بسرعة أكثر من زيآدة وزنه

وربي يوفقج حبيبتي ويآ خطيبج
وتوصلين للوزن اللي ينآسبج

حطي في بآلج أهم شي أهم شي الإرآآآآآدة

اتمنى اختي و الله و كل عام وانتم بخير