مرحبا بنات شوافضل جهاز يشد البطن ويقضي على الترهلات ويخلصنا من الكرشة
لرفــــــــــــــع
يله يبناات فيدووناا
الكرة المطاطية ممتازة ….اذا تبين اتسوين في البيت اشتريها وشوفي في اليوتيوب تمارينها او خذي شريط فيديو
اي كورة قصدج اللي تستوي مثل الكرسي اللي نيلس عليها ليش الجهاز اللي على شكل سيكل مايفيد في شد الكرشة
للرفع
للرفع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا معلمة 
اي كورة قصدج اللي تستوي مثل الكرسي اللي نيلس عليها ليش الجهاز اللي على شكل سيكل مايفيد في شد الكرشة
نفس السؤال