تخطى إلى المحتوى

الشد العضلي عند الحامل 2024.

خواتي انا صايبني شد عضلي من ظهري وخصري لين فخذي ومن امس العصر للحين ما اقدر امشيعلى ريلي ولا اتحرك ولا ادوس على اصابع ريلي بموت من الالم تعبت والله من الصياح ولا رقدت للحين لا قادره اقعد ولا اوقف

ساعدوني

انا تسبحت بماء حار ودلكت المنطقة كاملة ما خاز
رحت الصالون وخليتهم يسوون لي مساج لى ايدي وريلي بعد خف ساعه ورجع
خذت حبتين بندول مثل ما قالت الدكتوره ما خف بس رقدني

والله تعبانه

للرفع

انا يصير لي الشد في ريلي

اكثر شي يوم اتمدد اول ما انش من الارقاد

حبيبتي الشد شي طبيعي ووايدات يصيبون به وقت الحمل

وانا تم الشد في ظهري يمكن مال شهرين ولا خاز

وحتى في من خصري لي ريولي يمكن مال اسبوع جي ولا خاز

ماشي فايده لو شوووو تسوين .. وحاسبي لا تسوين اي شي لان ياثر

والشد روحه يختفي من نفسه

اشربي حليب فرش انشالله يخف

وانا بعد نفس الشد و طلعت روحي ممكن تستخدمين الرش مال العضلات يخفف شوي بس لا تسوي مساج مب زين والله كنت ما اقدر حتى اقوم من فراشي
توكلي على الله ةو ادعية من القران بتفيدج ان شاء الله

لو عرفتي الحل خبرينا خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.