خواتي اللي تربي بقيصريه شو فتره الاربعين عندها يعني شو تسوي عسب يرجع جسمها كشخه مثل الاول اتمنى يكون عن خبره ؟؟؟
واللي ما تعرف اتمنى ترفع الموضوع مع دعوه حلوه منها
للرفع
للرفع
أعتقد ان الدكتورة ممكن تفيدج أكثر بهذا الخصوص
وبعد البنات اللي عندهم خبرة ما بيبخلون بالرد عليج
وبعد البنات اللي عندهم خبرة ما بيبخلون بالرد عليج
والله بصراحه اهملت عمري واااااااااااااايد لان يتني حالة اكتئاب بعيد الشر عنج … فماعرف شي عن هالشي … انشالله البنات يفيدنج …
للرفع
الغاليه اللي مربي قيصري ماترووم تسوي اي شي..
لأن الخياطه تكوون طريه!! خلي هالاشيا لبعدين !! فكري في الخياطه ومتى بتلتأم سوي رياضه ورجيم واللي تبينه.. انا مثلا ماكنت اشتهي الاكل ونزلت 12 مدري 15 كيلوو في الاربعين