بعد العملية القيصرية 2024.

مرحبا بنااات

شخباركم
بنات انا سويت عملية قيصريه صارلي اربع اشهور من سويتها بس بعده ظهري من تحت يعوورنييي في بعض الحركاات
هل هذا طبيعيي ولا ????

Upppp

شئ طبيبعي حبيبتي انتي حامل بتسع شهور وتوك للحين صاير لك اربع شهور

حاولي لا تشيلين شئ ثقيل اجلس ونامي بطريقه صحيحه وربي يعطيك العافيه ..

مبروك عليج المولود اليديد و الحمد لله على سﻻمتج
و أنا بعد ربيت من اربع أشهر
و أحس بﻻلم بأسفل الظهر اذا وقفت وايد و تحركت أو شليت شي ثقيل
و قوة التحمل الجسديه تختلف من حرمه لحرمه
حاولي ترتاحي و اذا الدكتورة كتبت لج على مقويات و فيتانينات التزمي عليهم و سﻻمتج

الحمدلله ع سلامتج
والم الظهر طبيعي مرات يتم لين 6 شهور واكثر

عادي عزيزتي بس ارتاحي أكثر
وفي الوقفه والقعده افردي ظهرج عدل
لا تشلين أي شي ثقيل ولا تنزلين للأرض
وريحي نفسج قد ما تقدرين
وأمورج طيبه بإذن الله

حطي دبه الماي الحار ع ظهرج وبتريحج

حاولي تريحي نفسج اختي هالفترة ولا تشيلي شي ثقيل