ذكر أحد المواقع المهتمة بجمال المرأة عن و بعض المواد وفوائد استخدامها كغذاء طبيعي للبشرةأن:
1) زيت السمسم: يستخدم لتنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.
2)البابايا: تحتوي على انزيمات تساعد على تجدد الخلايا.
3)عصير الخيار: لتهدئة البشرة وإضفاء لمسة اشراق عليها.
4)الفريز: للتنظيف والتنعيم وله مفعول قابض للبشرة،كما أنه مثالي للبشرة الدهنية.
5)اللبن: يعتبر الاساس المثالي الذي يستخدم للحصول على قوام مناسب عند مزج الأعشاب والزيوت الطبيعية معه.
6)العسل: يساعد على اعادة ترطيب البشرة وينصح بخلطه مع اللبن وزيت الورد.
7) الدقيق أو الشوفان: عرف منذ القدم بفوائده لتنعيم وتنقية البشرة .
8)الجزر:المصدر الطبيعي(للبيتاكاروتين)وغني بفيتامينEوC
9)ماء الورد: لإنعاش وتنعيم البشرة.
10)الشاي الأخضر من مضادات التاكسد التي تساعد على تقوية البشرة وحمايتها من الشمس
قناع منظف للبشرة الجافة:
المكونات . نصف ملعقة صغيرة من خميرة البيرة + ملعقة صغيرة عسل نحل + نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح + 2ملعقة كبيرة من الكريمة + 2صفار بيض + لبن . الطريقة . تضاف جميع المكونات لبعضها وتخلط جيداً . الاستعمال . توضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون أو زيت السمسم على البشرة . ثم يوضع فوقها القناع السابق . ويترك لمدة 15 – 20 دقيقة ، ثم يشطف باللبن المخفف بالماء
منقووول للفاااائده ^^
بصراحة ماشي أحلى من الطبيعة و أضمن منه
شكراً عالموضوع الرائع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متزوجة 
بصراحة ماشي أحلى من الطبيعة و أضمن منه
شكراً عالموضوع الرائع
يسلمووووووووع المروووووووووووور ^^
الكركم بعد ينظف الويه وإضفاء لمسة اشراق على البشرة…. كركم مع اعشاب هندية…
وهذا عن تجربتي الخاصة…. جمال وصفاء الوجه………
يسلمو