الجمال كالزهرة يحتاج لعناية دائمة .. وسأعرض عليكِ عدة وصفات لـ الحفاظ على جمالك بطرق بسيطة وبدون تكاليف عالية .
معظمها من المطبخ .. تستطيعين اعدادها متى شئتي
أقنعة البشرة مهمة ومفيدة لبشرتك خاصة التي تقومين بصنعها في البيت من مواد طبيعية لأنها تكون خالية من الكيماويات التي قد تسبب التهابات لبشرتك.
ولكن قبل وضع قناع البشرة يجب أن تراعي الأمور التالية.
يفضل تحضير القناع قبل استخدامه مباشرة للحصول على أقصى استفادة من مواده الطبيعية قبل أن تفسد خاصة الأقنعة التي تدخل في تركيبتها منتجات الألبان.
أقصى مدة للاحتفاظ بالقناع في الثلاجة هي أسبوع ولا تستخدميه بعد ذلك.
لا تتركي القناع على وجهك اكثر من المدة المحددة له حتى لا تسبب التهابات لبشرتك.
احرصي على غسيل بشرتك وتنظيفها قبل وضع القناع لتستفيد منه مسام البشرة.
أقنعة لتبيض البشرة :
القناع الأول:
2 حبة فراولة .. ملعة لبن رايب .. ملعقة زيت خروع
تمزج المقادير وتمرح على البشرة من من 15 الى 20 دقيقة
القناع الثاني:
قناع اللبن بالدقيق لتفتيح لون البشرة:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية و الدهنية فقط
و يتكون هذا القناع من
3 ملاعق دقيق نقى و كمية مناسبة للعجن من لبن الحليب الطازج .. عصير نصف ليمونة
و تضاف هذه المكونات الى بعضها .. تخلط خلط جيداً الى ان تتكون عجينة لينة
يتم وضعها على البشرة ما بين 15 الى 20 دقيقة
يشطف بالماء الدافئ جيدا وبرفق
القناع الثالث:
قناع لبياض البشرة الدهنية والعادية:
3ملاعق دقيق .. ملعقتين حليب طازج .. عصير نصف ليمونة
تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه
تترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجهه .
القناع الرابع:
قناع لتنظيف البشرة:
2 ملقعة كبيرة خميرة البيرة
3 نقاط من الحليب الفاتر
قطرات من عصير الليمون
ربع ملعقة نشاء صغيرة
يخلط المزيج جيدا حتى يتماسك
امرحي المزيج على بشرتك لمدة تتراوح ما بين 7 الى 10 دقائق
اغسلي وجهك بالماء الفاتر برفق
امسحيه بماء الورد للتبريد والأحساس بالنداوة
القناع الخامس:
قناع مغدي للبشرة بعد التنظيف
ملعقة كبيرة خميرة البيره
ملعقة كبيرة حليب فاتر
ملقعة عسل
بيضة
قطرات من عصير الليمون
ملقعتين من لبن او طحين حسب نوع البشرة *
نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
يخلط المزيح جيدا إمرحي المزيج على بشرتك لمدة ربع ساعة
إغسليه بالماء الدافئ
امسحي وجهك بماء الورد لينعشك ويعطيكِ احساسا جميلاً
تمتعي ببشرة مخملية كالأطفال
القناع السادس:
قناع الجزر يحمي البشرة
قناع الجزر يعتبر من أكثر المواد الطبيعية إفادة للبشرة الحساسة , وذلك بسبب احتواءه على فيتامين A بكميات كبيرة, ومن المعروف أن هذا الفيتامين يعمل على تغذية خلايا البشرة وإليكِ الطريقة :
يتم تقطيع نصف جزرة واحدة متوسطة الحجم إلى شرائح رقيقة ثم تعصر وتصفى, ويضاف إلى عصير الجزر ربع ملعقة من عسل النحل ويخلطان بشكل جيد, عندها يتم دهن الخليط الناتج على البشرة ثم يشطف بالماء الفاتر بعد مضي 15دقيقة.
********
لرقبة صافية وندية
يغلى البابونج في الماء ثم يصفى وياخذ مائه
يضاف اليه العسل ثم يدلك برفق على الرقبة على شكل دوائر لمدة 20 الى 30 دقيقة
يشطف بماء عادي
وتمسح الرقبة بماء الورد
لازالة الهالات السوداء:
ملعقة صغيرة من زيت اللوز .. ملعقة كبيرة من مغلي النعناع .. ويدهن على المنطقة السوداء.
* ملاحظة:
الطحين للبشرة الدهنية ، واللبن للبشرة العادية والجافة
أقنعة طبيعية للبشرة
أقنعة العسل مفيدة لكل أنواع البشرة حتى البشرة الجافة لأنه يشد البشرة ويرطبها أيضا.
جربي هذين القناعين اللذين يدخل في تركيبتهما مواد أخرى تفيد البشرة الجافة أيضا.
قناع البيض والعسل احضري بيضة وافصلي الصفار عن البياض، اخلطي الصفار مع ملعقة كبيرة عسل نحل حتى يصبح المزيج ناعما. ضعيه على وجهك لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
قناع العسل واللبن امزجي 2 ملعقة كبيرة عسل مع 2 ملعقة صغيرة لبن، ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 أو 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ
يعرف الشوفان بفوائده الغذائية وهو أيضا مفيد للبشرة. جربي هذا القناع الذي يساعد على تخفيف التجاعيد ويشد البشرة.
ضعي 2 ملعقة كبيرة من الشوفان مع نصف كوب لبن على نار هادئة حتى ينضج الشوفان تماما. اضربي المزيج في الخلاط الكهربائي مع ملعقتين كبيرتين زيت زيتون. وبعد أن يبرد تماما ضعيه على وجهك لمدة 25 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
الشوفان
بحث جديد أجرته جامعة آلبيرتا الكندية، وجد حلا طبيعيا لنعومة البشرة وحمايتها من التجاعيد
يتمثل في خلاصة الشوفان!.
فقد اكتشف الباحثون أن المكونات الطبيعية الموجودة في الشوفان وتعرف باسم "بيتا جلوكان"
لها القدرة على اختراق طبقات الجلد بالرغم من الاعتقادات الطبية والعلمية بأن حجمها الكبير لا يمكنها من ذلك.
وأشار الباحثون في المجلة الدولية لعلم التجميل
إلى أن هذا الاكتشاف لا يساعد في علاج الاضطرابات الجلدية وإزالة التجاعيد الخفيفة فقط
بل يساهم في تسريع التئام الجروح وتقليل ظهور الندب الناتجة عن العمليات الجراحية.
وأوضح العلماء أن مادة "بيتا جلوكان" من الألياف الذائبة في الماء
وتوجد في جدران خلايا لب الشوفان الذي حظي بسمعة جيدة لتأثيراته الشافية للحكة والألم في حالة التهيجات الجلدية البسيطة ودوره في تحسين مظهر البشرة ونعومتها والتئام الجروح.
وفسر هؤلاء أن مادة الشوفان تخترق الجلد تماماً كما يخترق الماء حائط الطوب
فهو لا يمر عبر الطوب نفسه ولكنه يعبر مادة الإسمنت التي تربطه ببعضه.
أقدم لكن وصفات مختلفة لأقنعة من الشوفان:
لتفتيح البشرة وشدها والتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء
1- ملعقتان من الشوفان (كويكر) ولازم يكون الشوفان مطحون
2- ملعقة عسل.
3- ملعقتان حليب.
4- نص ليمونه.
5- روب
6- القليل من الخل.
تخلط جميع المكونات السابقه جيدا
وتوضع على البشرة لمدة نص ساعه
ويفضل استخدامه يوميا .
لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب
ملعقة كبيرة من عصير الخيار
1 ملعقة كبيرة من الشوفان
يخلط العصير بالشوفان جيدا إلى أن تتكون عجينة
تفردين العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم تمسح بالماء البارد.
لتنظيف البشره وتفتيح لونها
ملعقة روب
ملعقة شوفان مطحون
ربع ملعقة ماء ورد
ربع ملعقة عصير ليمون
ثلث ملعقه خميره تذاب في ماء الورد والليمون
تخلط المكونات جيداً وتوضع على الوجه كله ماعدا العينين
داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وستلاحظين الفرق
التنظيف العميق للبشره وإزالة البثور
1ملعقة كبيرة من الشوفان
صفار بيضة واحدة
لبن
يخلط الشوفان مع كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة يضرب صفار البيض ويخلط مع العجينة
تفرد العجينة على البشرة وبعدها تشطفين الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر
للبشرة الجافة
يضاف للعجينة ملعقة صغيرة من عسل النحل
للبشرة الدهنية
يضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
قناع الشوفان :
الشوفان من النباتات الطبيعية القليلة التى تصلح لعمل قناع يصلح لكل أنواع البشرة
و ذلك لأنه يستعمل كمنظف جيد للبشرة يخلصها من كل ما يعلق بها من أتربة و خلافه.
و يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء
مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق و تصفية السائل و إستخدامه كقناع على الوجه و العنق
مع تركه على الوجه ليجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
و من فوائد قناع الشوفان علاوة على كونه منظفا جيدا للبشرة
أنه يشد بشرة الوجه المرتخية و يزيل التجاعيد
اخيرا اللمسة السحرية
انظري لنفسك بالمرآة وابتسمي .. واعترفي لنفسك بانك جميلة
لأنكِ فعلا جميلة
وجزاج الله كل خير
بنجرب وبنشوف……..
وجزاكم الله الف خير