السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شحالكم خواتي ان شاء الله بخير
امممممم والله مستحيه منكم ادري فشله بس ابيكم اطمنوني
انا من اروح الحمام عزكم الله يكون عندي امساك خفيف بس تعرفون من اشد <<اسفه@@
احس المنطقه تفتح معايه واطلع صوت خفيف هوا يعني بث خفيف << وافشيلتاه><
بس والله خفت قلت هالاشياء تستوي عند المعرسات انا مب معرسه
هل هالشي عادي ولا انا مب بنت والله شكيت مع اني ماسويت شي<< استغفر الله استغفر الله
اسمحولي خواتي
ياليت تفيدوني^^
><
><
><
سويتلج بحث وحصلت هالمعلومات
1
– الجوع في الدورة الشهريه
لازم تاكلين وتبعددين عن الريجيم وتاكلين دقيق بر ومرقه من دون طماطم اوك واكثري من الحليب والمشويات عادي بس ابعدي عن الاشياء اللززجه زي ما قلنا في موضعاتى السابقه وعن المواد الغااااااااااااااازيه اللعينه
2- عدم المشي على البلاط البارد او تحت هواء المكيف وانتى بالدورة الشهريه
3- سحب ورفع الاشياء الثقيله وقت الدورة الشهريه
العلاج
1- البخور يمكن يوميا او يوم بعد يوم فقط ايام الدورة الشهري لانها بدت فيها ولازم العلاج فيها اوك
عبارة عن (قليل جدا مرة وكمون وقشربصل اكثري قشر بصل وكمون )
2-اول الايام ( قرفه و اهم شيء القرفه و شرب اخر 3 ايام من الدورة الشهريه (كمون 0كراويه 0 شمر 0يانسون) بنفس الكميه المتساويه
ممكن سف بعده شرب ماء دافيء
او غليه في ماء وشرب منه على الريق او في ي وقت مثل القهوة
اذا كنتى من شريبه القهوة دائما اضيفي شويه قشر بن على قهوتك او على فنجانك وصبي عليها قهوتك ممتااااااااااااااااااااز لكل شيء السوائل تخرج مع الوقت تصيرين ناااااااااااااااااشفه بس واصلي الين تصلي للتبيه
هذي الاشياء استمري عليها كل دورة شهريه راح تلاقي السوائل تخرج منك وهواء يخرج ولا تخافي من اللي تشوفيه ترا الجسم يرفض الاشياء ويبي يخرجها مو تخافين تقولين ترا زادنى لا لا ا لا
كملي الين تلاقي نفسك صرتى ما ينزل منكي ولا سوائل ابدا الا نادرا
وهذا الطبيعي
وممكن تتبخرين بالخواجوا كمان حلوو
وطبعاَ الغسول الطبي
أوغسول بالمر والملح والمويه الدافي
يارب يشفي كل مريضه امين يارب العالمين
ماعندي فكره حبيبتي ..
رفع لعيووووونج ..
صح. شو اليبب فالهواء
انا بس يستويلي من يصير عند امساك وتعرفون الشد><
بس باالايام جي عادي مافي شي
الموهيم مشكورات خواتي ع الرفع^^
ماعندي فكره
للرفع
للرفع