السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اشحالكم خواتي شو اخباركم سمعت وايد عن رجيم التفاح ؟؟ خواتي شو هو وكيف طريقتة وكم ينزل ؟؟
اذكر ما شاء الله بنت كانت ويانا في الجامعة رشيقة مع ان اهلها متان يوم سالت طلع ان هي كله تسوي رجيم التفاح ؟
خواتي اتمني تخبروني عن تجارب ناس مع رجيم التفاح واي وحدة لها تجربة تخبرنا عنها ؟؟
ارجوكم لا تنظنشون الموضوع واتمني تردون علية لاني حابة اسوية لان عندنا مناسبة شهر 12 وحابة اخف ومب عارفة شو اسوي بعمر وعلى كثر ما مدحوا رجيم التفاح حابة اسوية
اتمني تخبروني بتجاربكم او تجارب ناس مسونية وما بنسالكم ها المعروف والي حابة تسوية تحبرني علشان نسوي ونشجع بعض
اتمني ما تنطنشون موضوعي
اختكم ريمي
ما اعرف بس يقولون انه ينقص 7 كيلو في اسبوع
upppppp
——————————————————————————–
القصة ومافيها ان زوجة ولد خالي….ولدت….وانتفخت بوقت الحمل نفخ مو طبيعي …ولانها مو طويلة صارت كأنها فوق 100…وزوجها ياعيييييني
كشخة ….ورزة……ونحيف وطويل……والله تقولون امير
فقررت انها تنحف لو يصير اللي يصير……..
وعملت ريجيم من راسها كان ينزلها 8 كيلو بالشهر
اللي تبغا ريجيمها تقولي
هههههههههههههههه
امززززززززح……مااطيق هالحركات الللي بنص كم
المهم ريجيمها سهل بالكتابة………..صعب بالتطبيق
اسبوع كامل عايشة على التفاح وحليب قليل الدسم
وبعد الاسبوع تفك لمدة يوم……..تعوض النقص….بس ماتكثر
وبعدين تبدا من جديد……….الريجيم استمر لمدة شهر
ونزلت خلاله20 كيلو
ماشااااااااااء الله
يلله همتكم قبل العيد……..اسبوع بس يودي منك 8 كيلو
هذي تجربت بنت ان شلء الله تستفيدي
واو روعه اللي نزلته بس المشكله في التطبيق ما اتخيل عمري شهر كامل على التفاح بس
التفاح الاخضر ولا الاحمر ؟
ما اعرف