المسامحة علامة جيدة .. لا لضعفك بل لقوة إرادتك في قرار شجاع، ناضج،مثالي ……
المسامحه هي قدرة على إطلاق مشاعر متوترة مرتبطة بأمر حصل في الماضي القريب والبعيد ……..
المسامحة هي الوصول إلى نقطة تدرك أنت فيها أنك لست في حاجة إلى الغضب ولا للإحساس بأنك الضحية،وبذلك فإن حياتك بها سلامة وحرية أفضل من السابق ………
المسامحة هي إنطفاء لرغبة في رد الأذى لمن آذاك والعيش مع إحساس أخف وألذ على الروح والعقل …….
المسامحة هي الوصول إلى قناعة بأن أي أذية تسببها للآخر لن تشفي روحنا المجروحة.إن المسامحة هي حرية للعقل المحبوس بالغضب والألم ورغبة الانتقال إلى عالم فيه حياة أفضل …..
المسامحة هي مساعدة نفسك لأن تسير في الحياة خطوات إلى الأمام بدلاً من أن تكون واقفاً في ذات التجربة المؤلمة ……
النقطة الأهم أن تعرف أن المسامحة هدية منك إليك .. أنها شيء تعمله لنفسك حتى تنذها من وضع أنت تعرف أنه ليس جيداً ولن يتركك إلا في حال سيئه ……..
…..كم أسرتني هذه الكلمات إعجاباً عندما قرأتها…..
ولكن تمالكني إحساس بالحزن لفقدها على أرض الواقع فكم قليل هم أولئك الذين يمتلكون القوة والقدرة على قول كلمة ((( ســامحتك )))
…… إخوتى…أخواتى….الكرام ……
* أليس العفو والصفح أقوى دليل على الإيمان بالله عز وجل والإيمان بالنفس والإيمان بالحياة ؟!
* أليست القدرة على العفو في حد ذاتها قوة ؟!
* لماذا يجد الكثيرين صعوبة بالغة في النطق بكلمات العفو والصفح عن الآخرين ؟!
* لماذا ينسون أن الكل يخطىء وأن الأنسان ليس معصوماً ؟!
* ماذا تعني لك كلمة ((( سامحتك من قلبي ))) ؟!
* متى تجد نفسك مستعداً لقولها ؟!
* وماهو شعورك عند سماعها؟
ويا رب اغسل قلوبنا من مساوئ الذنوب وأثقال الخطايا ..,
وإن شاء الله ما يكون بين المسلمين حقد وغل .. يا رب لا تجعل في قلبي غلا على الذين آمنوا
بس يختي في ناس يستعسر على القلب مسامحتهم .. بس شو نقول غير الله كريم والحمدلله على كل حال 
يزاج الله خير يا رب وحقق لج ما تتمنينه ..,
بصراحه هالمره مليت من كثر ما اسامح من كل قلبي كل مره خاصة شخص معين فقط
هذي سلفتي وجارتي هذي حرمه استغلت طيبة قلبي وحبي للناس جميعا دون مافرق بين الناس ولا طبقات الناس
استغلته استغلال فظيع كل مره تسوي لي مشكله مع الناس زوجها يجي يعتذر لي ولزوجي وانا كعادتي طيبه القلب
وانسانه متسامحه مع الكل وغبيه نوعا ما اعتبر ان ماحصل شيء كل هذا علشان مااقطع صلة الرحم
بصراحه مليت 5 سنوات وانا اعاني منها وكرهتها كره العمى من اخر مشكله سوت لي وانا مقاطعتها وخلاص
واعلنت للكل اني مالي علاقه فيهاا ولا اريد علاقتها اللي تسبب الهم وغم والله ارتحت منها من يوم قاطعتها وكالعاده اخو زوجي جاء واعتذر لاخوه ولي ويعترف خطاء زوجته واللي قاهرني انا ماتعتذر ولاتعترف
خلاص هذا قراري ماابها مابها
من يوم قاطعتها لي شهر وبدات معاناتي مع نفسي وقلبي الطيب هذا شكله يوديني في داهيه
احاتي الحين حنا في شعبان ورمضان على ابواب كيف مقاطعتها
مشكلتي ما احب اقاطع حد ولا اشل في قلبي على حد
ما اريد ارتكب ذنوب من ربي ولايغضب ربي عني بسببها نفس الوقت فيني عزت نفس نفسي عزيزه علي
وقلبي معورني لاني دائما اسامح واتعودت اسامح واتعودت اظلم واتعرض في مصائب دون علمي
ولما اكتشف اسامح صغير وكبير كل هذا بسبب تربيتي وقلبي مسامح دائما
لكن ماعرف شو اسوي في سلفتي والله مليت منها وااااااااااااااااااااااااااااايد ومن مشاكلها اللي ماتخلص
جعلها الله في ميزان حسناتج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفا الكون 
ويا رب اغسل قلوبنا من مساوئ الذنوب وأثقال الخطايا ..,
وإن شاء الله ما يكون بين المسلمين حقد وغل .. يا رب لا تجعل في قلبي غلا على الذين آمنوا
بس يختي في ناس يستعسر على القلب مسامحتهم .. بس شو نقول غير الله كريم والحمدلله على كل حال
صدقتي ودائما رددوا يا خواتي وبناتي هذا الدعاء
(اللهم إني تصدقت بعِرضي على الناس وعفوت عمن ظلمني
فمن شتمني أو ظلمني فهو في حِل ‘.
‘ اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في غيبتي
وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة وبلوغ مراتب المحسنين ‘)
يزاج الله خير يا رب وحقق لج ما تتمنينه ..,