أولا أسماء المشاركات:
=====
om 7amada
mallak24
fatma
الميم
أمـ الامارات
لورا79
السيدة ملعقه
um easa
أم فجووورة
hmo0o0m
حرمه يديده
=====
ماشاءالله والحمدلله حصلنا على 11 مشاركات وانا ال 12
لا تنسون يا بنات…..من اليوم أتأكدوا انه الاغراض موجوده عندكم مال الرجيم ان كان تفاح أخضر و شاي أخضر وعصير أناناس لاكنور أو الربيع.
ملاحظة مهمه:
فيه بعض المشاركات قالوا بنسوي رجيم ثاني بس بنمشي على البرنامج هذا…وبعضهم قالوا نحن بناكل اشياء زياده عالريوق بدال الاناناس بس……
وانا اقوللهم لو ما طلعتوا بنتيجه رظتكم في اول يوم عيد ترا انا ما يخصني.
=================
شدوا حيلكم يا بنات وموعدنا باجر ان شاءالله بموضوع يديد للسوالف والتشجيع…الموضوع بيكون فقط للمشاركات…
مع السلامه
بالتووووووووفيق للجميع ..
ان شاء الله
ما تبوني وياكم
انا باجر اول يوم رجيم عندي نيوترشين بدون حبوب وبالصدفة شفت موضوعكم ..
موفقات خواتي شدن حيلكن
ان شاء الله
بس عندي سؤال متى نقيس الوزن ؟